天天失眠，一睡着就做噩梦怎么办啊啊啊【春日少女吧】

02月25日漏签0天

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天天失眠，一睡着就做噩梦怎么办啊啊啊

只看楼主收藏回复

感觉我都要精神衰弱了

送TA礼物

IP属地:江苏

来自iPhone客户端1楼2025-02-25 06:27回复

早安

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2025-02-25 06:47

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去看中医调理一下

IP属地:广东

来自Android客户端3楼2025-02-25 06:47

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我喜欢做噩梦

IP属地:广西

4楼2025-02-25 09:35

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不要担心睡觉就不会失眠了

IP属地:福建

来自Android客户端5楼2025-02-25 09:37

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找个人陪着就好了

IP属地:江西

来自Android客户端6楼2025-02-25 09:38

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可以试试开着灯睡，或者睡觉前喝点牛奶啥的

IP属地:辽宁

7楼2025-02-25 09:39

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睡觉前手机开着视频或者相声小说之类的，

IP属地:陕西

来自Android客户端8楼2025-02-25 09:41

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我以前也这样，后来念道家九字真言就好了，每天念几遍，一开始还会做噩梦，惊醒了就再念几遍，后面就基本上不做噩梦了

IP属地:安徽

来自Android客户端9楼2025-02-25 09:42

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阴虚火旺，肝火上攻，扰乱心神了……

IP属地:河北

来自Android客户端10楼2025-02-25 09:42

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有介绍吗

IP属地:江苏

来自Android客户端11楼2025-02-25 09:49

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有介绍吗

IP属地:江苏

来自Android客户端12楼2025-02-25 09:51

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嫁给我当我老婆生个孩子，在家带孩子就好了

IP属地:安徽

来自Android客户端13楼2025-02-25 09:52

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早起，晚上睡前提前半小时别看视频别玩游戏

IP属地:湖南

来自Android客户端14楼2025-02-25 10:11

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睡眠质量不佳因素太多了，接受慢下来。调理一下

IP属地:美国

来自iPhone客户端15楼2025-02-25 10:15

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