正气与邪气是此长彼消的关系，戒掉的唯一途径就是猛烈学习戒色文章，猛烈练习断念，两个猛烈做到了戒成功水到渠成，去看《戒为良色药》里面有戒色方法和身体恢复方法，平时要做好视线管理 远离黄源 断念口诀坚持每天500遍 外避内断是戒色成功的精髓！每天都要看手淫受害者案例，看看那些邪y多年的师兄如今的惨状，不断学习，提高戒色觉悟。戒色成功=觉悟高+警惕强 。

sy百害无一利，伤身败德，必须弃而远之

痛定思痛是宝贵的，它会带来很强的意志力。每次痛定思痛之后会戒较长一段时间，但意志力是消耗品，总有一天会消耗殆尽。如果这个时候能够加强学习，伴随着每日功课，能够戒更长时间。
加油，随喜赞叹。
每日功课，念起即断，念起不随，随之即觉，觉之即无。

随喜，继续好好坚持戒色，一切都会好起来的，不要放松警惕，加油！

加油吧，相信你的人生会因为戒色越来越好的

一起加油

加油

感恩分享，一起加油兄弟们戒为良药

感谢师兄分享，真心祝愿您可以戒除xy回归纯净的人生加油！

加油，继续努力！

随喜赞叹，当知任重而道远，你一定会彻底戒除邪淫的，加油呀！！

加油✊

1.凡喜看yin戏，sq电影者一次减寿三月，有功名者罚停迟功名，转兽一世。
2.手Y一次十过，积十罪，夺寿禄，扣福报，生以手疮脓毒之报，死堕入拔手足狱，转世手足残缺。
3.见此篇者传一百人，可增寿一纪。
传二百人，无子得子。
传三百人，增寿二纪。
传四百人，子孙昌盛。
传五百人，功名连绵。
传一千人，名登赤箓，知悔改者，减罪。
以上内容皆来自上官玉华的《阴律无情》

加油