食物不耐受一直是个有争议的话题，有些人觉得这是骗人的。但在我身边，有很多通过尝试忌口，成功改善了孩子问题的真实案例。今天我就来总结一下不耐受引起的几类问题，以及如何通过忌口来改善这些问题的经验分享。𝕋𝔼𝕃：𝟜𝟘𝟘𝟟𝟟𝟛𝟘𝟠𝟠𝟡𝕍𝕏：𝕫𝕝𝕢𝕛𝟘𝟡
身高体重发育迟缓 📏
有些孩子吃得很多，但身高体重却不见长。这时可以查一下大生化里的肝功能和肌酐值，看看是否有蛋白营养缺乏的情况。如果孩子并没有摄入太多的牛奶和鸡蛋，那就很可能是对蛋白质的不耐受引起的。
大脑发育迟缓 🧠
有些孩子在认知理解和语言表达上表现得比较迟缓。这可以通过查大生化里的心肌酶等指标来判断，是否有过敏或不耐受引起的心肌受损，从而影响大脑发育。长时间的不耐受还会导致肠道菌群紊乱，害菌增多，进一步影响身体和大脑的健康。
大运动能力迟缓 🏃♂️
类似于身高体重的问题，长期的蛋白不耐受会导致孩子缺乏必要的蛋白质，运动能力自然就会受到影响。
感统失调与情绪问题 😖
许多孩子可能会面临多动症、专注力低下、易怒等情绪问题，这些都可能与不耐受引起的神经障碍有关。通过查大生化里的心肌酶指标，可以判断是否存在心肌损伤，从而影响情绪和行为。
消化问题 🤒
肚子胀气、口臭、流口水、便秘等问题，都是长期食物不耐受的表现。这些症状导致孩子的营养吸收不良，身体抵抗力低，容易生病。通过忌口不耐受的食物，许多小朋友都能改善这些消化问题，恢复健康。