加油

关注我，可以跟我们一起戒。
多看用以净化大脑中脏的垃圾思想，通过学习净化心灵，真正的js应该是在善心善行和改变自我中快乐着。而不是单纯的对治sy恶习，在冲动与理智的纠结中痛苦着，js是一个不断学习提升，永不止步的过程。首先要多看案例警示自己，也要多了解js的规律，一些js平台里有各种各样的精品文章，尽量多看些前辈们的经验并立即去做。

加油加油

加油，加油，加油。

邪淫伤害人，加油戒！

戒色要立足于学习戒色文章，提高自己的觉悟，知道戒色过程中什么该做。什么不该做，做好情绪管理，不耐床，不熬夜，不去发出负面思想，多去行善积德，提高自己的能量，要去苦练断念，戒色的核心是观心断念，断念也一定是戒色过程的重中之重，不要去靠意志强戒，单靠意志强戒是一定会破戒的

真的，朋友，如果你坚持戒邪淫，就请不要放弃，就请坚持下去，你一定会收获你的生命之光，那是上天必将赐予你的果实，那个神一般的果实将随你终生，保佑你终生，让你事业有成，家庭幸福，神采奕奕，生命如光一般光彩夺目，绚丽多彩，成功是早晚的事，幸福唾手可得。但如果你不幸犯戒，那么，真的，你将失去它，不管你多么得不情愿，多么的极力挽留，没有办法，因为因果不虚，唯有正道可循，发勇猛心，不可再犯邪淫！

加油，断念，多看戒色文章，孝顺父母，做善事，帮助他人，总结经验，进行反思，加油！

加油 好好戒

加油，严格落实戒色十规