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【162,120～我的减肥记录，手机党】

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身高一米六二，体重一百二，奉行吃不饱原则。过年前先减到一百一，加油！
IP属地:四川1楼2010-12-20 16:07回复
    早上：一杯用牛奶自己冲的燕麦片加了葡萄干。
    IP属地:四川2楼2010-12-20 16:08
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      中午：中午吃了饭，凉菜（有金针菇，莴笋和木耳），青菜炒猪肝（吃完了青菜，猪干一点～）觉得吃得饱了，站了会儿。下午没有忍住吃了五六块黑巧克力，诶。。
      IP属地:四川3楼2010-12-20 16:11
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        这样是减不下来的噢。。所以自己一定要狠狠的忍住，今天就到此为止吧，晚上可能会吃一个苹果
        IP属地:四川4楼2010-12-20 16:12
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          嗨，亲。
          IP属地:四川6楼2010-12-20 16:15
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            我慢慢的来，也不是很急，虽然老是幻想自己瘦。可是我也知道欲速则不达，以前试过很多方法都没用，只有一步步克制自己的饮食，调整饮食结构和作息时间，嗯嗯，加油，给自己打打气！
            IP属地:四川7楼2010-12-20 16:18
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              晚上决定不吃了～下午在床上睡着呢，起来咯，去上自习，把下午的课上问题给做了，我这是何苦呢一 一+
              IP属地:四川8楼2010-12-20 18:06
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                20岁了，努力的学会对自己担当，不想做别人眼中的大小姐了，学会克制，从减肥开始…哈哈
                IP属地:四川9楼2010-12-20 18:08
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                  20岁了，努力的学会对自己担当，不想做别人眼中什么都做不好的娇气傻忽忽的人了，学会克制，从减肥开始…哈哈
                  IP属地:四川10楼2010-12-20 18:09
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                    52450173减肥分享群，胖友自助减肥交流
                    11楼2010-12-20 18:14
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                      悲剧。。。原来我是一百二十四，这个星期努力的减到一百二，真真正正的一百二噢！
                      IP属地:四川12楼2010-12-20 18:30
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                        中午少吃米饭和肉，晚上就吃水果，我不信到周五不瘦～
                        IP属地:四川13楼2010-12-20 18:30
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                          决定戒掉零食！
                          IP属地:四川14楼2010-12-20 19:39
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                            早上：喝了一杯豆浆，没喝完。吃了一个卤蛋，也没吃完。一碗一两的面，也没吃完。。。
                            IP属地:四川15楼2010-12-21 09:30
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