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自卫十大秘诀
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第一秘诀:远离争端 仁者无敌
“己所不欲,勿施于人”。任何时候,绝不恃武挑衅炫耀,远离争端。拒绝任何无谓之挑战,对无伤大雅的挑衅亦可充耳不闻,视而不见,甚至转身避开,令对方无趣而退,不战而屈人之兵。莽夫凡事拳头,智者三思而后行。大千世界,朗朗乾坤,惟仁者无敌。
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1楼
2010-12-25 14:55
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第二秘诀:不充英雄 三十六计走为上
现代经典格斗自卫最高原则:三十六计,走为上计。任何时候,是非之地,不可久留。无需出手时,走!非出手不可时,速战速决,走!永远不可梦想做“以一抵十”,“空手入白刃”的“英雄”之举!格斗自卫决非游戏!能走便走,千万不可硬充英雄。切记:能让自己安全离开危险地,便达到了自卫之最高目的。
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2010-12-25 14:56
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第三秘诀:该出手时先出手 一击必中
倘对方蓄意挑起争端,且绝不放手时;倘发现自己身陷险境,除了动手,别无选择时,务必先下手为强。首先发难,打对方措手不及!第一击务必以最快,最狠的打击,抢在对手行动前发动毁灭性的目标定位攻击!争取一击即解除对方战斗力。切记:危境下绝不能落到下风!你必须抢占先手!一击必中最好,至少也可取得先机,堪能控制战局,并可助长取胜信心,使自身受伤的机率降至最低。
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2010-12-25 14:56
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第四秘诀:一发三连 速战速决
大多数情况下,一击不可能完全制服对手,因此,一旦攻击,务必一发三连,紧随第一击,发挥四肢八体立体攻杀之长,发动连续不断,迅猛密集的强攻,直至对方彻底失去攻击能力。切记:一旦出手,绝不放过,绝对不要给对方以任何卷土重来的机会!以快速冲击取胜——冲乱其阵脚!以立体压制猛击取胜——让对方防不胜防,无法反击,连续受创!你完全不用担心对方反击——攻击就是最好的防御!倘系突遭歹徒袭击,需先巩固防御,迅速收劾含胸团身。以双手(掌),肘臂提高护住头面,颈,胸要害,提膝护住下段,同时向左,右侧闪,进入对方攻击死角,或提膝防护同时,直接以蹬踢或冲膝阻击,以攻止攻,然后抓住机会,不管对方如何攻击——记住:对方攻击之时,正是防御最薄弱之时——立即以攻为守,一攻即连,压制对方强攻猛击,直到彻底胜利!切记:一发三连,密集突击!攻击,攻击,再攻击,速战速决。当然。杀伤歹徒到何程度,应在准确评估自身处境后,采取适当的手段,则合乎情理,顺乎法理。
4楼
2010-12-25 14:56
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第五秘诀:以求生存的斗志 全力以赴
格斗自卫首先是意志上的格斗自卫。跆拳道研修专家坤青曾云:“泰国拳坛史上,不少新锐拳师,遇老将时一击即溃,原因是怯于对方名气,实非技术与体力不足为敌,失败的原因是心理问题。”在格斗自卫中,斗志更是决定胜负的首要因素,现实生活中,许多受害者的真正原因就是遇敌即控制不住恐惧,而导致心理崩溃,徒成任人宰割之羔羊。切记:斗志是你强敌就弱,你弱敌就强,你必须在斗志上首先击倒对方,方可在行动中击倒对方。
5楼
2010-12-25 14:57
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第六秘诀: 出敌不意
古语云:“兵不厌诈”,在对方意料之外攻击得手是现代格斗自卫的要决。
出击时,必须善于隐蔽意图。要充分利用对方自恃优势心理,迷惑对方,令其放松戒备。而对对手,可故做害怕,苦苦哀求。或面无表情,不露声色,或面带微笑,假做屈服和友善,这均可从表面稳住对手,令其不备。另外,格斗未起时,决不随意摆出格斗架势,只需以“少不离领”原理,抓领侧身向敌,暗暗作好准备。攻击时,决不看要攻击的目标,特别是下段目标。反而应看上击下,看左击右,蒙蔽对方,令敌不察。一旦对方放松戒心,乘其不备而攻,必有奇效。同时,倘遇到笑里藏刀,故做友善的歹徒,更需小心提防!绝对不可有一丝一毫的松懈!
6楼
2010-12-25 14:57
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第七秘诀:分区打击 定位击打 效率第一
现代体系划分人体上段为拳,肘法主攻主防区域,踢,膝法则以下段为主攻击防区域。中段区域则划为共同攻防区域。依此而行,可确保攻防尽可能的简单,直接,快速和有效,同时避免不切实际的胡乱使用高踢,飞踢或旋转踢击等非自卫技术的不安全隐患。出击时,必须要学会集中攻击现代体系 18 个人体定位攻击目标,以实现“以最小消耗获得最大效果”的高效能格斗自卫目的。这对于各方面条件比对手差,以及正处于劣势的现代跆拳道者来说,对要害目标定位击打,更具有力挽狂澜的决定性自卫意义。
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2010-12-25 14:57
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第八秘诀:控制空间 以简单方式应对复杂情况
控制空间,一是指控制格斗自卫周围环境空间,一是指控制双方的距离,它们是格斗自卫取胜的关键之一。
格斗自卫时必须善用周围环境。取利于自己的客观因素,助己争胜。平时每刻陌生的地方,应养成有意识的迅速观察周围环境的习惯,看清地形,看看有何出口,有何障碍物,有何可利用的物体等。比如:在室外,现代跆拳道者应尽量背朝太阳而战,以使对方受到阳光刺目干扰,而各种各样障碍物均可作为躲避攻击,与敌游斗之处。在对付多人围攻时,亦不会背墙而立,因为那样极易被围,而难以突破。在地势高的地方居高临下的反击歹徒,亦会占有优势。等等。
8楼
2010-12-25 14:57
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第九秘诀:以一敌众 边走边战 以走为上
如果遇到多名歹徒攻击,最佳选择是运动战,边走边打,决不与任何一人纠缠,决不让对方合围,这样你要对付的永远只是 1--2 位最近的歹徒
9楼
2010-12-25 14:58
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第十秘诀:什么最有效 就用什么
什么最有效,就用什么。
10楼
2010-12-25 14:58
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