马步冲拳相信大家都不陌生,军训时练的军体拳,就少不了这一项,但是大部分人还是只是把它当做一个训练任务来看待,敷衍了事的过去了,但是实际上,马步冲拳是有着不可替代的意义在里面的。
大家可能会说,谁会站那里让你摆好架势打啊`````实际上,这是对传统武术的一个曲解,谁告诉你马步冲拳就一定是用来打人的呢??很多传统武术吧训练分成两个基本的大的环节,一个是“练”，另一个是“打”，“打”法和“练”法在某些时候是分开进行的，这在李仲轩老先生的《逝去的武林》中特别提到过，而马步冲拳，就是一种最基本的练法。
那么先说一下，它能练到那些部位：