没人试过吗？

…

哈哈，又看见你啦。

楼上的？where？

高一的小同鞋飘过、、
我试过、、
正在试、
一个很科学的时间表，就是你晚上睡觉的时间是90分钟的倍数
比如一个半小时，当然我是睡3个小时的，晚上3点到6点睡
然后再每隔3小时睡15分钟
这个、、课间睡就可以
反正要分开睡，次数多，每次时间少
而且晚上的睡眠时间得是1、5的背书
狠心的话就一个半小时吧，3小时也可以

没试过哦

求大家帮我想一个时间表，每次睡1个半小时足矣
还有LS的睡觉时间是90分钟的倍数是什么意思？

快寒假了 寒假好好试试 试好了下学期接着用 O(∩_∩)O哈哈~

六楼的你连上课也睡啊！？

有一定的疲劳时期，前两个月会感觉大脑昏昏沉沉的，特别想睡觉，过了疲劳期就好了！

我试过　但　总会睡超过所规定的时间额…＞.＜　刚刚开始　一整天有些浑沉。　〔个人认为〕　这种睡眠法不能给大脑提供一种清醒的状态　学习事赔功半　最后　我果断放弃此作法了…

今天我也睡过头了…

我试过，但基本上很失败，调解生物钟相当不好啊。现在放假了，可以专心练了，不过我觉得开始把，还是做些无关紧要的事情，做题效果相当不好。这个大概持续上两个礼拜就差不多可以慢慢做题了。其实咱们中无午睡是多相睡眠中引申出来的。

楼上那时候你头不晕沉沉的吗？或是全身无力…