今晚跑步40分钟，5公里。小插曲：外出忘带钥匙，把自个锁门外了。等着姐姐的孩子送钥匙来。
日期     公里数     时间（分钟）
1     7     54
2     10     80
3     6     45
4        
5     8     60
6        
7     8     59
8     5     40
9        
10     3     30
11     8     60
12     3     26
13        
14        
15        
16     5     40
17     4     46
18        
19     3.5     30
20     4     30
21     8     56
22     3     21
23        
24     5     40
合计     90.5     717


回复：232楼
回复：235楼
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O(∩_∩)O~我忘性好大呢！太不好意思了，谢谢大家关心！

今晚先一人跑1公里后，与同事同跑3公里，合计4公里，35分钟！
日期     公里数     时间（分钟）
1     7     54
2     10     80
3     6     45
4        
5     8     60
6        
7     8     59
8     5     40
9        
10     3     30
11     8     60
12     3     26
13        
14        
15        
16     5     40
17     4     46
18        
19     3.5     30
20     4     30
21     8     56
22     3     21
23        
24     5     40
25     4     35
26        
27        
28        
29        
30        
31        
合计     94.5     752


回复：243楼
呵呵，我是早上压根没时间跑！因为孩子上初中，6：40要上学的，早上5:30起床是要给孩子做饭的。

今晚跑休~O(∩_∩)O~我会婆婆那住

回复：248楼
是地是地，我看着孩子也怪累怪疼的，一直说减负减负的，可现在的大环境根本减不下来！

回复：247楼
回复：249楼
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小田好！
快乐MM好！
大家都好！

下午逛街，晚上擦地，于是跑休！

今早跑步45分钟，5.5公里。

日期      公里数      时间（分钟）
1      7      54
2      10      80
3      6      45
4        
5      8      60
6        
7      8      59
8      5      40
9        
10      3      30
11      8      60
12      3      26
13        
14        
15        
16      5      40
17      4      46
18        
19      3.5      30
20      4      30
21      8      56
22      3      21
23        
24      5      40
25      4      35
26        
27      5.5    45
28        
29        
30        
31        
合计      100     797

回复：258楼
O(∩_∩)O哈哈~这得问你自己，怎么工作效率这么低，老加班？好歹也有点脾气，别老让人欺负！

晋城义工2011年新春联欢晚会集锦 http://tieba.baidu.com/f?kz=986516064
      

好累啊，又是蒸又是煮的忙了一天，要早早休息了，真站不动也坐不动了。。。我要躺床上！

回复：264楼
你知道吗？我现在最羡慕一种人。。。眼中无活的人，O(∩_∩)O~。。。不用干活啊！

2011年1月跑步总结：
    本月出勤18天，缺勤13天。
     跑步总里程：100公里。
     O(∩_∩)O~，给自己加油！