(1)适应症 肥胖病、高脂血症、胆囊炎、急慢性胰腺炎等。
(2)膳食特点及要求
①限制脂肪的摄入,选择脂肪含量少的食物,并减少烹调用油。
②忌用肥肉、油炸食品。
③烹调方法多选用蒸、炖、煮、熬、烩、卤、拌等。
④饮食应清淡,少刺激,易于消化。
⑤要控制总能量,维持准体重,避免肥胖。
(3)食谱举例
早餐:千层饼、甜牛奶、煮鸡蛋。
午餐:米饭、烩腐竹白鸡、炝芹菜。
加餐:水果
晚餐:咸花卷、清蒸鱼、木耳莴笋。
能量及营养素:能量2160千卡(9.04兆焦),蛋白质83克,脂肪40克,碳水化合物367克。
(2)膳食特点及要求
①限制脂肪的摄入,选择脂肪含量少的食物,并减少烹调用油。
②忌用肥肉、油炸食品。
③烹调方法多选用蒸、炖、煮、熬、烩、卤、拌等。
④饮食应清淡,少刺激,易于消化。
⑤要控制总能量,维持准体重,避免肥胖。
(3)食谱举例
早餐:千层饼、甜牛奶、煮鸡蛋。
午餐:米饭、烩腐竹白鸡、炝芹菜。
加餐:水果
晚餐:咸花卷、清蒸鱼、木耳莴笋。
能量及营养素:能量2160千卡(9.04兆焦),蛋白质83克,脂肪40克,碳水化合物367克。
