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回复:计划一:Only【一周】减掉【十斤】

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回复:417楼
好,坚持。我也要运动一下了。大姨妈来的不是时候,不能剧烈运动。。。


420楼2011-01-05 12:07
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    回复:419楼
    对,还是那句,坚持你所坚持的!


    421楼2011-01-05 12:08
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      我164 58kg


      424楼2011-01-05 12:10
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        回复:423楼
        我都有排表,如果你也跟我们就说一下你的具体情况,我给重新排表


        425楼2011-01-05 12:11
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          猫猫 身高 164 体重 118
          小Q     身高 173 体重 118
          苏梅 身高 163 体重 119
          小灰 身高 165 体重 120
          胖胖 身高 162 体重 92
          安柔 身高 158 体重 108
          梨子 身高 160 体重 108
          情调 身高 169 体重 120
          小渔 身高 162 体重 114
          小兔 身高 164 体重 128
          小希 身高 163 体重 112
          宝儿 身高 164 体重 106
          大圣 身高 173 体重 142
          


          426楼2011-01-05 12:12
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            回复:428楼
            好的,我们的目的只有一个,就是要做瘦美人!一起坚持吧。常来哦。。么么


            429楼2011-01-05 12:18
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              泡杯燕麦片喝吧。。


              430楼2011-01-05 12:25
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                回复:431楼
                嗯嗯,经常来激励我们哦


                439楼2011-01-05 17:14
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                  回复:432楼
                  小Q没事吧?觉得自己受不了就喝点燕麦片啊。多喝热水


                  440楼2011-01-05 17:15
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                    回复:433楼
                    胖成猪像个人吗?别人会把你当人看吗?有很多绝食一个月下来,皮肤也好,身材也超好的人。所以,我们只要一周而已。


                    441楼2011-01-05 17:16
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                      回复:434楼
                      吃的确实很多哦,不过,别放弃了,忘掉吧。
                      坚持啊


                      442楼2011-01-05 17:17
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                        回复:435楼
                        不是,我还没那么好的身材。


                        443楼2011-01-05 17:17
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                          回复:436楼
                          宝儿,主食淀粉很高。如果想掉的很快,建议换掉哦


                          445楼2011-01-05 17:18
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                            回复:437楼
                            吃橙子美容,如果你今天吃的很少,加个橙子应该没事吧。


                            446楼2011-01-05 17:19
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                              回复:438楼
                              嗯嗯。。欢迎哦


                              447楼2011-01-05 17:19
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