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这几天又被整的半死~~~

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这几天抱木桩子抱傻了,刚抱熟了我们的教练又在那个木桩子后面加了个木桩子,叫我们冲跳抱住木桩后在直接反跳到后面那个木桩上面扒着。。。。然后熟练后在来回这样跳。直到这样跳得到顶上面。。。。。还只给我们两个月时间,后来下课的时候去问他,他跟我们这帮学员2个月够了。。。
我现在感觉自己的胸骨要垮了!


1楼2011-01-08 19:04回复
    加油!辅助药物。。。最好食疗补充下


    IP属地:江苏2楼2011-01-25 16:37
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