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【温馨小厨】火锅

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我给你介绍一种正宗的火锅制作方法,就是麻烦点,但可以供你参考: 
(一)红汤,是典型的重庆火锅基础汤。此汤用途广泛,重庆火锅大部分品种均用此汤。其特点是:口感丰富,汁浓味厚,麻辣适口,鲜香回甜。红汤配方和调制方法很多,各有特色。下面介绍三种比较著名并被大家公认的配方和调制方法,供选用。 
配方一: 
清汤1500克、牛油250克。豆瓣150克、豆豉100克、冰糖15克、辣椒节50克、姜末50克、花椒10克、精盐15克、料酒30克、醪糟汁100克 
配方二: 
牛肉汤1500克、牛油200克、豆瓣125克、豆豉45克、冰糖25克、干辣椒25克、姜末50克、精盐10克、料酒25克、醪糟汁150克 
配方三: 
鸡汤2000克、牛油250克、豆瓣酱200克、豆豉50克、冰糖50克、老姜100克、大蒜200克、干红辣椒25克、花椒25克、精盐10克、料酒100克、醪糟汁100克、菜油100克、麻油200克 
以上三种配方,所用调料虽有差别,但做成后基本上都是正宗重庆火锅红汤的滋味。 
红汤的具体调制方法是: 
先将炒锅置旺火上,下油(牛油或菜油等)烧热后,加豆瓣、姜片(老姜拍破)豆豉,煸出香味并呈红色,尔后下汤,烧沸后下料酒、醑糟汁、辣椒、花椒、盐、冰糖等熬制,待汤汁浓厚、香气四溢、味道麻辣回甜时,便可舀入火锅中使用。 
调制红汤还要注意以下两点:一是汤汁表面的浮沫,与油混在一起,必须撇去。其方法是:用勺背轻轻沾取,让浮沫沾在小勺背上,然后除去,以免将油撇掉。二是要中途尝一下味道。若咸味不够,酌量加盐;若麻辣味不浓,再加点豆瓣、花椒、辣椒;若发现太辣或太咸,可加冰糖或淡汤。经补充调味,使火锅的味道更符合食者的要求,更突出正宗重庆火锅的风味。 
上面介绍的配方,适用于火锅店、火锅酒楼。一般家庭可采用以下简易配方: 
猪肉汤1500克、牛油250克、豆瓣125克、白糖30克、姜50克、花椒10克、精盐15克、黄酒50克 
此方实用简便,香味稍弱,但基本风味仍然较浓。 
(二)白汤,即清汤卤,用途也广,如鸳鸯火锅、清汤火锅、滋补火锅等均用此汤,也是重庆火锅的基础汤。其特点是:鲜味浓郁,汤汁较清,爽口适宜,不燥不腻,但制作过程比较复杂。下面将其配方和调制方法介绍如下: 
“清汤火锅”清汤的熬制方法 
熬制清汤火锅的清汤分为吊汤、扫汤二个步骤。 
(1)吊汤 
原料(以食用2500克荤料、2500克素料为例): 
鸡肉1000克、猪骨1000克、猪排骨1000克、老姜50克、料酒50克 
1、将吊汤的原料用清水漂洗干净,然后放入开水中“出一水”后,再用清水洗净。 
2、原料放入锅中,掺水5000克,先用大火烧沸,打去浮沫后改用小火吊出鲜味即可。 
(2)扫汤 
原料: 
鸡脯肉150克、盐10克、胡椒粉4克、猪净瘦肉200克、味精4克 
制作:1、事先舀出500克吊制好的鲜汤进行冷却。然后将鸡脯肉和猪净瘦肉捶成绒状,分别用250克鲜汤解散肉绒。 
2、鲜汤置火口上烧沸,下盐、胡椒,先将猪肉绒倒入汤中,用瓢搅匀,待肉绒浮于汤面时,把锅移至小火上,保持微沸,五分钟后用漏丝瓢捞出肉绒,再次将汤烧沸,下鸡绒于汤中,用瓢搅匀,待鸡绒浮于汤面后,把锅移至小火上,保持微沸,再将鸡绒挤压为一坨,在汤中熬制。上席时,捞去鸡绒,放味精即成



1楼2006-05-02 09:46回复
    其实要说这火锅,可谓是变化多端,花样也是层出不穷,关键呢是要根据自己的口味来选择锅底,像四川人、重庆、湖南一带的人呢,都是以红锅为主打,而广东、江浙一带的人不喜欢吃麻辣,所以在选择的时候通常是三鲜锅底。

    总而言之呢,火锅也是一门学问,有待更深一步的研究


    2楼2006-05-02 09:51
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      爱吃火锅,却当心把自己吃成胖子,特别是女生,对美味火锅只能望而却步。那么减肥怎么吃火锅呢? 

       专家有三招: 

       首先,吃饱即可,勿贪吃:虽然火锅的热量较一般油炸、油煎、热炒还低,但吃多了易过量,易导致发胖。 

       其次,尽量选择新鲜食物,少用加工品,如:饺类及丸类的油脂及盐份高,应减少摄取。 

       第三,调味料以低油、低盐为主。若注意锅底的热量如麻辣锅1840卡,日式涮涮锅300卡,并善用以上原则,必定可以渡过一个没有负担的火锅时节。 

       不过,在你还没开吃前还得做好吃火锅的前期准备。 

       最好吃前先喝小半杯新鲜果汁,接着吃蔬菜,然后是肉。这样,才可以合理利用食物的营养,减少胃肠负担,达到健康饮食的目的。 

       以下几种饮料在吃火锅时是个不错的选择: 

       碳酸饮料:虽然营养成分很少,但其中的二氧化碳可以助消化。 

       果汁饮料:含有丰富的有机酸,可刺激胃肠分泌、助消化,还可使小肠上部呈酸性,有助于钙、磷的吸收。但控制体重的人和老年人、血糖高者要注意选用低糖饮料。 

       蔬菜汁、乳品和植物蛋白饮料:如酸奶、杏仁露、椰汁、凉茶等,适合有慢性病的人和老年人。 

       酒类:吃火锅时,最好喝点白酒或葡萄酒,可以起到杀菌、去膻的作用,最适合涮羊肉时吃。


      3楼2006-05-02 09:53
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        说了这么多,来两张图看看吧!


        4楼2006-05-02 10:00
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          ~


          5楼2006-05-02 10:00
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            流口水了,冬天吃火锅真是太舒服了~~


            6楼2006-05-02 18:17
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              楼上有所不知,在夏天吃火锅那更爽


              7楼2006-05-03 08:45
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                夏天吃?那不热出一身痱子,加一脸痘痘?


                8楼2006-05-03 21:40
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                  嘿嘿,看来楼上是位美女哦


                  9楼2006-05-06 09:30
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                    呵呵,踏雪真是洞察女人心呀。

                    不过我们的踏雪敢“火中取暖”,足见是位“百毒不侵”的美女呢~~


                    10楼2006-05-06 20:22
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                      那是因为四川盆地的相对湿度高,吃了不会上火,所以我们那里的人吃火锅是不分季节的


                      11楼2006-05-06 20:49
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                        怪不得说天府之国,
                        怪不得蜀地多美人,
                        果然一方水土一方人


                        12楼2006-05-06 21:41
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                          改天我再给你介绍介绍咱们四川的特色美食!


                          13楼2006-05-14 10:48
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