科学家发现经常从事多做，好人、好事，帮助正直善良的人，不但身心健康，而且更加长寿，更为年轻，
而且长期保持健康心态和长寿，可以使得自己的寿命比常人年轻多达10年甚至更多，并且长期幸福、健康、快乐。
加强环保合作，空气洁净，水质也好、空气质量好
更多的使用燃料电池、太阳能、风能、水利能源、清洁环保绿色能源
重视植被绿化、环境美化
重视道德教育、人人友好善良、和睦相容、友好交往
多吃纯天然绿色食品
多喝纯天然矿泉水、和地下矿泉水
不做有愧疚感的事情，多做好人好事、文明礼貌与他人交往
经常种植绿化植树、听音乐、在家里种植花草树木、养一些可爱的小动物
择善良的朋友而交往、与品德正直、温和、善良的人多交朋友，
从不生气、从不喝酒
多下一些例如象棋、绘画、书法那样的东西，可以陶冶情操的事情
享受美食、山珍、海味、例如吃竹筒饭、鲍鱼
多看喜剧片和可爱的动物、例如憨豆的故事、熊猫、考拉熊
可以拍摄几套《憨豆与熊猫》《憨豆与考拉熊》的故事喜剧片故事