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0经核实吧主雨田飞花 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 候鸟式养老吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组
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1小时候，你们给我温暖的怀抱和坚实的后背，为我的成长保驾护航；长大后，我成了你们手中的风筝，你
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1“抱团+同居”养老模式值得我们思考和尝试。无论是抱团养老，还是同居式养老，大凡都需要换一个生活zhang
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0一、豆制品 这里谈的豆制品指的是大豆制品，包括豆腐、豆浆、干子、千张、素鸡等。为什么要推荐大豆
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0夏季天气炎热，对于很多人来说每年的夏天都是一个非常难熬的日子，对于老年人来说更是如此。老年
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0春天来了，在冬春交替的时节里，有哪些养生常识要注意？快一起来看看吧。 加些甜 春天肝气生发，
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0导读：中医解说老年人饭后最忌讳的事情是什么?老年人的生活保健非常重要，在日常的三餐饱食过后，老
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02012年全国老龄工作会议指出，截至2011年底，全国60岁以上老年人口达到1.85 亿，占总人口13.7%。预计到“十
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0导语：冬季过去，春天来临，由于气温变化等原因，人体会感到疲乏，即所谓“春困”。春季时节应用饮
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0中医认为，春天是阳气生发的季节，所以人应该顺应天时的变化，通过饮食调养阳气以保持身体的健康，
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0一项研究显示，全球人均寿命比20年前延长了约7岁，平均死亡年龄从65岁增加到了72岁。研究人员指出，一
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0忌空腹吃香蕉 香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升
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0当人们踏入年迈之际，身体机能都会逐渐衰退，如果不在日常饮食起居等方面多加留心，便会日觉鬓霜加
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0春季养生，养成良好的生活习惯非常重要。专家认为，通过饮食、起居、锻炼虽然可以解决一部分问题
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0玉米、番薯、洋葱、红枣、山楂……这些食物都是生活中常见的养生食材，它们除了是生活中的养生食材
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01、边旅游边养老 随着经济的发展，一些老年人富裕起来了，子女都长大了，不需要自己操心，解决了基本
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01、适应能力强的老人比较适宜 因为候鸟式养老意味着远离家乡和子女，所以并非所有人都适合。那些年龄
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0水是人体重要的组成部分，但随着年龄的增长，人体的水分会逐渐减少，身体也会出现血流缓慢、代谢产
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0旅居养老是一种旅游和养老相结合的新型养老模式，这种模式现在已经在中国各地兴起。老人们不仅可以
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0国外运动医学学会向世人推荐了一种新型运动方法――臂跑。顾名思义，臂跑就是用运动手臂的锻炼方法
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0近年来，欧美国家十分推崇向我国学习喝茶，因为多项研究证实，喝茶有益健康，比如最新研究指出，每
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0长寿，是古今人们都在追求的事情，现代人生活物资充足，医疗发达，相对来说寿命都比较长一些。如何
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0安徽候鸟村养老有限公司，公司成立于2015年9月21日，在大湖名城创新高地合肥，主营：老年人健康养护服
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0旅居养老最早由中国老年学会副秘书长程勇提出，是“候鸟式养老”和“度假式养老”的融合体。 旅居养
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0《黄帝内经》是我国现存最早的一部医学经典著作，其中独特的理论体系奠定了中医的理论基础，集中了
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0岁初欢聚新天地 候鸟养老访岳西 1月31日，由安徽候鸟村养老有限公司举办的首场候鸟养老联谊会在合肥新
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0春天是万物复苏的季节，很多人都加入到养生的行列当中去，特别是现在的老年人。那么老年人应该如何
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0春季养生中，对于老年人来说，提高自身的免疫力是很有必要的，因为我们知道，随着我们年龄的增长，
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0春季老年人应特别注意预防咽喉肿痛、头晕目眩、慢性支气管炎、风 湿病、关节炎、冠心病、风心病、肺
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01.唱歌：唱歌能改善心脏状况。 2.工作努力：最新调查显示，工作努力负责的人会比普通人多活2-3年。 3.人
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0老人春季也要注意养生，那么，老人春季养生要注意什么？老人春季养生注意事项有哪些？下面我们来看
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0“长寿”是从古到今无数人追求的目标。前沿科学已经逐渐揭开了人类衰老及长寿的密码，这个密码便是
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0现在时兴“候鸟式养老”，即是指冬天前往海南等南方热带地区度假，夏天去北方一些凉爽景区旅游。进
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0排便一次 食欲好，能吃是好事，但上下通畅非常重要，因此，老年人要保证每天都要排便一次。 睡觉两次
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0良好的生活习惯，就是“长生不老药”。美国《男性健康》杂志载文，列出10个好习惯，有助延年益寿：
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0据全国老龄委的调査显示，目前我国每年老年人旅游人数已经占到全国旅游总人数20%以上。相当一部分老
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0“世界那么大，我想去看看。”当许多年轻人还在为没钱没时间来一场“说走就走的旅行”而懊恼不已时
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01岁孩子把屎尿拉裤子里往往被原谅，而80岁老人则会被责备，1岁的孩子不愁没人喂养，80岁的老人却担心
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0经络养生活血益气抗衰老，经络按摩有助女性体内血液循环更顺畅，脸部红润，气色更佳。只要找对穴位
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0人生是一场不知道何时终结，也不知道会遇上什么的旅程。漫漫人生路上几多愁？只能在经历过后一一细
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0不少人或者害怕黑暗，或者睡前看书懒得关灯，于是习惯于开灯睡觉。这种习惯很不好，不但浪费大量能
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0在寒冷的冬季，许多人喜欢蒙头睡觉，觉得这样又暖和又舒适。其实这是一种不健康的睡眠习惯，既不卫
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0现代社会中，工作学习压力大，很多人白天的时间不够用，于是就挤占夜晚休息的时间，把睡觉时间推到
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0有的人认为睡眠有益于健康，因此睡眠是越多越好。这种认识是不正确的，适当的睡眠有益干健康，但是
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0健康是革命的本钱，拥有一个健康的身体才是王道。在日常生活中，我们的一些生活好习惯就能帮助我们
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0“摔”：1/3老人都摔过 老年人由于身体平衡性的降低，视力听力的下降等，很容易摔倒，老年人骨骼含钙
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0老年人消化功能降低，心血管系统及其他器官上都有不同程度的变化。为了使老年人保持健康的体魄，老
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07小时睡眠最长寿 国外专家曾在数万人的大调查中发现，每天入睡7个小时的人最长寿，入睡4个小时和8个小
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0“老吾老以及人之老”。为践行老龄化社会使命感，满足中老年人前往海南旅居度假的需求，四季候鸟公
