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刘湘源胎停群怎么加？导致反复胎停的原因众多，染色体异常、免疫凝血问题、内分泌失调、子宫环境异常等等都是原因之一。众多引发胎停的因素中，免疫问题导致的复发性流产，占比约50%-60%。包括自身免疫因素与同种免疫异常。

秋天进补也是不能盲目的，要因人制宜，所以还是得学会正确的秋季养生方法。

从中医的角度上来说，我们人体有六条经脉，都是从脚部而起的。 每天泡脚，可以保持人体经脉的通畅！现在天气逐渐变冷，泡脚得勤快一点了！

痛经中医分为实证跟虚证，对于实证的痛经，喝红糖水是没有用的。对于虚寒性的痛经，喝红糖水可以达到缓解的作用。 实性的痛经患者一般月经以剧痛难忍为主，月经颜色偏鲜红、有血块，经前容易出现烦躁易怒、失眠、口苦口干、大便干结的这些症状。这一类患者千万不能用红糖生姜水来缓解，会加重体内的燥热，加重痛经的症状。 对于虚寒性的痛经，可以用红糖生姜水来缓解痛经症状，虚寒性患症状一般是面色偏晄白或者萎黄、手脚冰凉、怕

备孕期间的女性应该注意营养均衡，这样才能提高卵子质量，不能挑食和偏食，蛋白质、碳水化合物和维生素要合理搭配。平时应该适当吃一些大豆类的食物，如豆腐、豆浆，多吃一些时令的水果和蔬菜，适当的吃肉、鸡蛋和奶制品，避免吃高热量、油炸和辛辣刺激的食物，同时保证充足的睡眠和合理运动。

健康早报|肾虚应多按摩太虚穴！

什么时候会宫寒？就是长期吹冷气、喝冷饮、长期久坐等原因引起的。 因为身体怕冷到子宫，产生脂肪保护膜，因此下腹越发肥胖。你是否有这种问题呢？

谢女士，33岁，辽宁锦州人，结婚6年，连续不明原因胎停4次(自行怀孕)，第一次因孕12周胎儿胎儿颈部透明层增厚引产，后三次均在孕8周胚胎停育，焦虑就诊。过去有胰岛素抵抗。曾做宫腔粘连手术。 化验：血清肿瘤坏死因子增高，为2.66，抗β2糖蛋白抗体增高，为198(后转阴)，叶酸代谢中风险，25羟维生素D降低，为19.99，子宫动脉血流阻力高，左侧S/D和RI为7.31和0.86，子宫内膜薄，为5.5mm。 诊断：抗磷脂综合征，叶酸代谢基因突变，子宫动脉血流阻力

一般情况下，备孕需要提前至少3个月左右。 因为要考虑到吃叶酸，孕前检查，调理身体，锻炼计划，食补，心理准备，作息规律，戒烟戒酒，染发，暖宫等等因素。 所以，为了优生优育，备孕还是至少提前3个月比较合适。一般3-6个月都合适，提前一年也可以。 在备孕期间多学习备孕知识、孕产知识、育儿，这样到用的时候就不慌了。现实情况可能总是，到怀孕后，有宝宝后，很多都是以身试法，不知道方法对不对等等问题。所以提早了解，这样能

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听说刘湘源来过大连美琳达妇儿医院会诊，下次在大连还能看他吗

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