女儿14岁，有柔韧性（超强），有非常好的身体素质，想在北京学习一下柔术，想看有没有走专业的可能

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要想了解巴西柔术在自卫方面的有效性，有必要介绍这种武术的基本原理和策略。 你的对手可能比你高大、强壮 古希腊著名哲学家阿基米德曾有过一句名言：“给我一个支点，我能单手翘起整个地球。” 柔术是建立在你的对手比你高大、强壮的前提下的。一个比你弱小，没有你高大的人多不会在街头向你挑衅。即使他同你动手，在个头和力量上都会处于劣势。所以，如果在街头发生争执，多数对手可假定为比你强壮、高大。你是弱者，因此同对手比

柔术家前田光世(1878.12.18-1941.11.28)生于日本北部的青森县(现在的弘前市）。在家乡自少学习柔术。1895年从青森县立高中升入东京大学（现在的早稻田大学）。在大约十九岁的那年，跟随著名的嘉纳治五郎在东京讲道馆学习柔道。凭著他深厚的柔术根基和本身努力不懈，很快脱颖而出，受到嘉纳的青睐。[1] 中文名 前田光世 国籍 日本 出生地 日本青森县 出生日期 1878.12.18 逝世日期 1941.11.28 职业 武术家

Lucas Alves Lepri[1]，中文简称卢卡斯·莱普里，1985年出生于巴西米纳斯吉拉斯州，巴西柔术黑带选手，世界冠军。 2000年卢卡斯·莱普里开始进行巴西柔术训练，2006年被授予巴西柔术黑带（Elan Santiago授带）。[2]2007年，卢卡斯·莱普里获得巴西柔术世锦赛黑带成人组轻量级冠军；[3]2008年分别获得巴西柔术世锦赛（有道服）轻量级亚军[4]、泛美锦标赛（有道服[5]及无道服）双项亚军[6]；2009年斩获泛美锦标赛（有道服[7]及无道服）轻量级双项冠军[8]；2010年，

巴西柔术没有固步自封的陋习， 没有模式化的对练套路，练习它更需要创新思维，因为所有的技术和整个身体在对抗时就像一盘棋。它讲究力，但不过分强调爆发的蛮力，每次用力都有明确的发力点、支点，着力点，可控性很强以弱胜强。 巴西柔术起初是一种扭斗的武术，它的技术和策略都基于对地面打斗的深入研究。柔术练习者，擅长将对手拖向地面，然后在地面上，获得控制的姿势。一旦形成控制姿势，柔术练习者可以使用关节技、绞技或击打

巴西柔术(葡萄牙文:Jiu-Jitsu Brasileiro;英文:Brazilian Jiu-Jitsu)是一种专攻降伏，以擒技见长，综合格斗竞技与系统自卫于一身的武术。二十世纪初，肩负拓殖巴西使命，来自日本讲道馆嘉纳治五郎门下的前田光世，将包括(讲道馆柔道)寝技(降伏)战术在内的柔道技术，传授给了巴西人卡洛斯·格雷西(葡萄牙文:Carlos Gracie)与鲁伊兹▪佛朗萨(葡萄牙文:Luiz França)。此后，前者家族中的名将--艾里奥·格雷西，从竞技和实战角度出发，总结出以摔、拿为基础技能，

艾里奥·格雷西 Helio Gracie(艾里奥·格雷西)巴西柔术的代表无疑是格雷西柔术,而谈起格雷西柔术的代表性人物就不能不说起Helio Gracie。Helio是格雷西兄弟中最矮小瘦弱的,为此他更加注重技巧的掌握,当他发现很多技术在遇到更高大强壮的对手时是很难应用的，而且有很多技术在真实打斗中是不太实用的,Helio对这些技术进行了改进，使每个动作都能够最大程度的利用杠杆原理。通过使用更少的力气和更多的杠杆，柔术的实用性大大的增加了。新的技术不断

巴西柔术没有固步自封的陋习， 没有模式化的对练套路，练习它更需要创新思维，因为所有的技术和整个身体在对抗时就像一盘棋。它讲究力，但不过分强调爆发的蛮力，每次用力都有明确的发力点、支点，着力点，可控性很强以弱胜强。 巴西柔术起初是一种扭斗的武术，它的技术和策略都基于对地面打斗的深入研究。柔术练习者，擅长将对手拖向地面，然后在地面上，获得控制的姿势。一旦形成控制姿势，柔术练习者可以使用关节技、绞技或击打

巴西柔术源于日本柔道，寓意“柔的法则”。它适用于所有日本武术体系，“柔”即利用灵活性。柔术的特点在于充分利用杠杆，而非与对手抗力、比力。柔术练习者会选择使用技术，让对手屈服或耗尽其体力，最终将其制服。然而，在古时柔术被视为次要的格斗术。因为多数武士首先使用刀剑，并将刀剑术视为最重要的武术。因此，日本柔术形成多种打斗体系，各自体现一部分最原始的技术及策略。有两个例子，柔道，侧重于摔；而空手道则重视踢

前言 柔术是一项古老的武术，同时也是种全面的自我防卫技术。关于柔术的起源一直存在争议，普遍认同的说法是，它最初是在印度开始普及，接着流传到中

请我一下顺义哪里有巴西柔术馆

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上次在柔术课中间休息的时候，一个朋友突然还我钱，我随意的接了过来，后来柔术老师说，在道垫上不要互相递钱，因为道场是很神圣纯洁的地方，同样，穿

北京铁拳综合格斗馆是黄村第一家专业拳馆，主要开设课程为综合格斗，巴西柔术、拳击、摔跤和以色列格斗术，专业的场地和设备，专业教练教学和实惠的价

从一个业余武术爱好者，到一个半职业的格斗运动员再到教练再到现在一名拳馆老板，经历了许多人许多事。一时不知道从哪里说起，还是从最近发生的事儿讲

压迫型过腿与棒球绞

有很多朋友问过我类似的问题：“你训练为的是什么？”“训练累不累、苦不苦？”“家里人接受么？”等等，朋友的关心是善意的，我也不厌其烦重复的回答

当了很多年的学生，也当了几年的教练，真的感觉这里面有苦有甜。当然还是甜大于苦，大概总结以下： 1,教练的初衷肯定都是为了学生，不论什么动机，你

只想说明一个问题，不要给自己找借口，你要你想，没有什么做不到。

大家好，潜水很久实在愧疚，偶发一贴，仅供参考。 1、找一家适合自己的柔术道馆，跟教练坚持训练。 2、看视频以教练教的技术、基本功训练方法、防守控

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