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0作为一个欲断邪淫的人，遇到好看女孩的时候，观为自己的妹妹，或者母亲，或观音菩萨。自己发誓决不主动看淫秽的图片、或色情及挑逗性的网站、网页、文字、视频、动画等；绝对不上关于淫性之类的论坛；不去有关淫行方面的聊天室；不参与有关活动及游戏，决不听网上色情声音。绝对不在网上和一些女人说性爱之类的问题，也不提婚前婚后的事，如果他人提起这方面时，马上离开他人，自己发誓绝对不主动搜索邪淫方面的网址、影视娱乐等产
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0【经典摘录】“又修行者内心思惟，随顺正法，观察法行，云何邪淫舍离得果？彼见闻知或天眼见，离邪淫人善业道行，见如是法善人所赞，一切所信。非妇女中心不生虑，若王王等一切皆信，所有妻妾无能侵夺。随顺供养不违其意，设有衰损妻妾不嫌，心无妒忌不生外心，一切世间人所见之如母姊妹，不为世人之所骂辱，不邪淫者得如是妇。身坏命终则生善道天世界中，如前所说。”——《正法念处经》 注：再者，修行者在内心思维怎样随顺正
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0杀生影响健康的原理 大家知道，当一个动物要被杀之前，它会产生一种瞋恨心，这种 瞋恨心，就像人在打仗的时候一样，他看见自己的同胞、战友被打 死的时候，他会发出一种很强的愿力，就是报复心，这会在身体中 产生一种非常强烈的愿望和毒素。所以，当你杀牛的 时候，杀猪的时候，动物都会产生一些毒素出来。 所以，为什么会有疯牛症，为什么会有很多动 物的怪病，如“口蹄疫”，让人吃了动物肉之后， 就会生不明不白的病。因为那个动
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0一个家庭的圆满，不是在于谁的能力，而是在于谦让。所以很多家庭的圆满、同学朋友之间的圆满和一切的圆满，都是取决于你有一个宽广的胸怀。我们要做一个肯担当的人，没有埋怨，没有嫉妒，心中法力增长，智慧充满。2019.10.19
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0人活一世，诚信为重，诚以修身，信以立业。学佛人讲话要真实，做事要诚信，诚信为自己积累圆满的因，不诚实会为自己积累失败的因，所以一切的成功与失败源于自己。不要埋怨别人对你怎么样，多想一想你自己怎么样去对别人的。在这个世界上没有真正的傻瓜和愚者，自作聪明常常伤害自己。诚信是我们学佛人的基本道德，因为它会让你得到尊敬，学佛后我们要以慈悲为本，再难也不能伤人，再苦也不能怨别人，再穷也不能骗人，这样你才是一
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2我们人生要想避灾得福，唯有一法，就是断除邪yin 的念头、邪yin 的存心、邪yin 的行为。——秦东魁老师
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0有些年轻人感情一破裂，心情一烦躁，就不想活了。师父建议你到墓地去走一走，看一看那些曾经比你拥有财富、拥有智慧的人，他们永远在那里安息着。在墓地的时候，你才会懂得，不要去斤斤计较人间的事情，记住了，活着比什么都重要！还有很多人喝酒抽烟，吃喝玩乐，每天损耗着自己的身体，建议他到医院去走一走，他才能知道，健康对他才是最最重要的。而现代人互相猜忌、互相嫉妒，不懂得珍惜别人对你的爱，有时候夫妻之间的感情都会
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0很多人都知道，在观世音菩萨的生日、成道日，都 要吃素。此外，许愿、劝导升文都会非常有效，放生也是 很好的。要忌讳的就是不要行房，因为那一天最好不要有 夫妻之事。希望大家能够相互转达一下，相互勉励一下， 我们感恩伟大的观世音菩萨，这么慈悲，到人间来救度我们。观世音菩萨真的是很好、很慈悲的，我们大家都要学 习观世音菩萨的大慈大悲。 ——《辨别真相，离开假相》
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0凡是大的节气，天地鬼神会出来很多，大家要口下 留德，不要讲人家不好，还要管住自己的言行，每逢初一、 十五，夫妻之事也要禁止，这对大家有好处的。 ——《理解根性，都摄六根》
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0【如何逆转命运中的“不可能”?】清朝汉阳有一书生，平素以才气闻名，但数次考试都落第。一朋友为他请乩叩求，乩神答示：“该生本应有功名，但因年轻时曾与一婢女私通犯淫，所以想盼功名，已经不可能了。”该书生听后，十分惊惧，立愿改过向善，并编辑《戒淫功过格》，广采注解案例，又募款刊印，到处施送。结果到了康熙丙子年，该生再去参加考试，竟然考取。许多人都认为，这是改过行善所得的福报。——辑录《寿康宝鉴（白话版）
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0《萨遮尼乾子经》说：“自己有妻室却不知满足，喜欢淫乱他人妻女。这样的人已丧失惭愧心，必将受尽苦难，没有任何快乐。”《优婆塞戒经》说：“如果在不适当的时间、不适当的地点，以及与同性恋者、立志独身不嫁的处女发生性关系，就叫做邪淫。如果把自己的妻室想成别的女人，或者想象与他人的妻女发生关系，也叫做邪淫。邪淫的罪业有轻有重。欲心若重，罪业就重。欲心若轻，罪业就轻。” ——节自《欲海回狂》 邪淫罪报分第二
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0说黄色笑话、绮语。如果你在女孩子面前拼命讲黄 色笑话，这就叫绮语。这也是不可以的。实际上就是勾引 人家。如果是正人君子真的不会讲这些话的。师父看见过 一对老夫妻是朝鲜人，干干净净，这两个人一辈子不吵架。 人家不是说在家里可以乱七八糟，跑出来像真的一样。人 家在家里是真的，出来也是真的。干净啊。人真的有干净 的。不是说在家里是一个概念，跑出来却像模像样的，那 就像衣冠禽兽。师父给你们讲话很严重的，师父对你们
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0另外师父给你们讲，夫妻生活都要节制，那些都是 畜生做的事情，不能常做的。人常做畜生事，人就会变成 畜生了。常言道:人常做畜生事，就常做畜生思。经常做 畜生做的事情，你的脑子就会是畜生的思维，你的思维就 变成了偏思维，而不是正思维。看看那些好色的人对人家 小女孩那样子。如果是偏思维，你的档次马上就下去了， 就被人家看不起了。人要懂得自尊自爱。 ——《忍难忍之人，修难修之心》
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0睡觉不可以裸体。很多男人、女人不懂，以为脱光 了睡觉对养生有好处。试想一下，人和动物的区别在哪里 呢?从外表看，人和动物最大的区别就是人有遮羞布，而 动物是赤身裸体的。看一看地狱，在地狱里的人全部是赤 身裸体的。这就是属于不恭敬。所以，大家的心中要常存 敬畏，也就是说学佛的人心中要常常存有对菩萨的恭敬和 畏惧，恭敬可以让自己保持严肃，知道自己不可以放纵。 如果一个人放纵的话，他就会惹很多麻烦，畏就是要懂因 果
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0【为什么邪淫后易走霉运？】很多人邪淫，之后的几天或一段时间，身边的东西就会莫名其妙的接连破损、或丢失。或者原来既定的事情就莫名奇妙的黄了，譬如工作、生意、升职加薪等等。这都是因为邪淫折损了福报的缘故，而不是外面的其他人或者小偷等客观原因。真正的根源在自己这里，自己折福了，能量降低了，也就无福消受这些东西了。一个人一次发生的，可能是巧合，但是很多人，大多数时候都发生过，就不是巧合，背后肯定有某种规律
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0人生要有什么，不要有什么？佛教的五戒约束我们，不要乱杀、不要乱取、不要乱淫、不要乱说、不要乱吃，因为有五戒的‘不’，就会‘有’所得，例如不乱杀生就能长寿，不乱取就会得到法财，不乱淫就能家和，不乱说就有好名誉，不乱吃身体就能健康。此外，另有‘四不与四有’：第一、遇事不惑有智，第二、犯难不避有节，第三、临财不私有廉，第四、应付不疑有辩。——法师开示
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1懂得一切有为法都只是缘起生的刹那法之后，对于人生方方面面的问题，都可以得到正确的认识。心里也会明确，只要在世间，现世或者来世的显现，都只是一刹那缘起的现象，一刹那一刹那相续下去，就叫做身心相续。我们要想自己好，确实只有一条路，那就是行善积德念佛、改过自新，这是唯一的路，除此之外，再没有其它。 ——益西彭措堪布
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1生命如昙花一现。红尘中很多世人以为的“乐趣”，最终都是痛和苦的来源。世间的娱乐只会让杂念频生，让暇满人身在这样的“游戏”当中浪费掉，却为自己的今生与来世，不断累积杀生邪淫、偷盗以及妄语等恶业。生命短暂易逝，尽量让心安住在佛法上，我们已经如此轮回太久，要懂得厌倦了。 —— 法师开示
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0持戒，就算只持一条也有功德，你如果五条都持就更圆满。五条都守人格圆满，我们希望长寿，你不要杀生；我们希望富有，你要不偷盗；我们希望感情、家庭圆满，你不要邪淫破坏别人家庭。守戒律，你才有福报。——海涛法师
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0【勤修忏悔法门，破坏邪淫之因】邪淫根源在于业因，也就是我们阿赖耶识上种下的淫业种子；所以要对治邪淫，根治之策在于破坏业种，清净我们的业障。《心地观经》曰：“若覆罪者，罪即增长，发露忏悔，罪即消除”。《业报差别经》曰：“若人造重罪，作已深自责，忏悔更不造，能拔根本罪”。因此，我们应通过勤修忏悔法门，来彻底销毁恶业种子，恢复本真。忏悔的法门有很多，比如八十八佛忏悔文，三十五佛忏悔文，普贤行愿品，金刚萨
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0【清净六根所触，减少邪淫外缘因缘和合】戒邪淫不能忽视了外缘。邪淫之缘(或叫诱发机缘)，来自我们六根(眼耳鼻舌声意)所接触的对镜。《受十善戒经》曰：“若有持心、持身不造淫欲，持眼不视淫色，持耳不听淫声，持鼻不嗅淫香，持舌不触淫舌，如此名为具足智慧，行八正路。不淫净身心，喻如莲花，不着尘垢……”末法时代充斥着各种外在诱惑，是这个时代的共业。为了不给邪淫现行的机会，我们应当受持一定的戒律，清净自己的六根。这
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0出生贫穷家庭，父亲年纪也很大了，身体一直不是很舒服，家里仅存的粮食也卖来开支医药费用了，最近还在家照顾父亲，家里就我一个人，没有兄弟姐妹，母亲在我很小的时候患上癌症离开了，最近给生活的岁月打击没可奈何，以前还不懂什么是艰难，最近这两年感受到了，这些事情看着真是太无助了，可以帮我点买米，都快没米下窝了，父亲看病花了不少开支，再加上家里穷也没什么财产，父亲是一个害怕杀生的人，好好的一个人不明白为什么会
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0世上美好事物很多，但一切美好事物，必须以福德为基础。只有戒除邪淫等恶习后，健康、家庭、事业、财富、人缘等外在好的显现才会聚集起来，命运才可能有提升。但是，之前造的邪淫恶业，如果不真心诚恳的忏悔，发愿后不再造，或者三天打鱼两天晒网，边戒边犯，那以往恶业的种子，还是会不停的慢慢生长，直到发芽、开花，结果。这就会使得人经历痛苦不堪，失去健康的身体，良好的人缘，和谐的家庭，顺利的工作......这些都是恶业成熟的
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1相学上说：“心地清净者，贵格之相也。”所谓贵格，就是高贵的品格，在一个人的一生中起着举足轻重的分量，受人尊敬，这其中都是有着深刻的原理的。很多经典中也有开示，不邪淫者具大福报。如《般泥洹经》讲：“不邪淫者，有五增福：一者多人称誉，二者不畏险官，三者身得安隐，四者死生天上，五者从立清净泥洹道。”一个人若不邪淫，不但自身名誉好、有名声，平安有福，而且眷属贞良。而邪淫非常损害人的灵性，使人心志变坏，障深
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0有位记者问比尔·盖茨：“比尔·盖茨先生，世间有没有人比你有钱？”比尔·盖茨回答：“有啊，有一个人比我有钱呢。”然后比尔·盖茨说了一个故事。他说当年还没有钱的时候，也没有名，有一次在纽约机场碰到一个卖报纸的小贩，想买一份报纸，但口袋里零钱不够，所以决定不买了，就把报纸还给他，告诉他零钱不够。没想到小贩说：“这份报纸免费送给你。”在他的坚持下，比尔·盖茨拿了那份报纸。很巧，两三个月之后，比尔·盖茨抵达了同
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0希望大家有能力就做点好事，没权力就做点实事，有点财就做点善事，没有财就广结善缘。动得了的时候就多做点功德，当你动不了的时候，也要回忆一些开心的事。做错事情要多念念礼佛大忏悔文，不做坏事和傻事，放生、许愿、做善事，生活其实没啥事，一辈子不就这么回事吗？2019.11.10新西兰.奥克兰
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0为什么我们并不想要的痛苦总是一个接一个的出现？因为我们缺乏对因果关系的了解。如果我们对因果有坚定认知，是根本不敢做任何恶行的。不造作恶业，那么结果就是快乐，痛苦和悲伤会自然消失。因为痛苦和悲伤来自于我们所做的恶业。如果你不希望经历痛苦，那就必须停止身语意的恶行。——桑杰年巴仁波切
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0所以孔老夫子说“非礼勿视，非礼勿听，非礼勿言，非礼勿动”，实际上他的意思就是叫你没有礼貌的东西不要去看。网上那些东西有礼貌吗？穿得那个样子，做的那些畜生事情。在农村，你就去看看那些动物好了，人怎么可以做这种事情？脱得净光光多恶心啊！你现在走得出去吗？这种东西不是人了，只有动物才不穿衣服。人，“遮羞遮羞”，就是人身上有非常不应该暴露的地方，你必须要遮起来，遮羞布人家还弄一块呢，现在能露的都露了。这些
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0很多女孩子为什么未婚先孕啊？就是因为控制不住啊，丢脸了吧？当年被人家骂，丢人现眼啊，现在是无所谓了。有些人还带个孩子，你们看要承受多大的压力？走进走出，被邻居骂，被邻居讲，被人家翻白眼，被人家看不起，不就是因为自己贪吗？不就是因为控制不住自己的欲望而得来的吗？十/32
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0杀生影响健康的原理 大家知道，当一个动物要被杀之前，它会产生一种瞋恨心，这种 瞋恨心，就像人在打仗的时候一样，他看见自己的同胞、战友被打 死的时候，他会发出一种很强的愿力，就是报复心，这会在身体中 产生一种非常强烈的愿望和毒素。所以，当你杀牛的 时候，杀猪的时候，动物都会产生一些毒素出来。 所以，为什么会有疯牛症，为什么会有很多动 物的怪病，如“口蹄疫”，让人吃了动物肉之后， 就会生不明不白的病。因为那个动
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0希望每个人多慈悲一点， 这个世界就会多一点爱。 看着那些可怜的小鱼，看着那些可怜的龙虾螃蟹， 即将被杀死的动物，那些为你耕种了一辈子的牛，和 那些不停产羊毛的羊，想想他们要被拉进屠宰场时的 情景，我们难道不会动一点慈悲心吗? 人活在这个世界上，要懂得慈悲，要懂得做人， 要记住，学佛就是为我们今后打造基础。打造基础的 同时，要打造一堵防病毒墙，这样病魔不能侵入我们 的身体，恶魔不能够缠绕我们的灵魂，这也是为将来
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0只有那些不相信宗教的人，没有信仰的人，才会天不怕、地不怕， 做事情不管因果。一个人今天去抢银行了，一定会被判刑，这就是他的 果。如果懂一点佛法，懂一点因果，知道人有因果报应，知道六道轮回， 这个人就不会去抢银行、不会去杀人。有些人一辈子做了很多的坏事， 等到自己快死的时候，看到那么多的鬼魂来找他，那个时候他才知道， 原来这个世界上真的有鬼啊。但是，那个时候他已经没有办法改变他的 人生了，他也没有办法来去除
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0【经典中开示的不邪淫功德】《七佛灭罪经》说：“受持不邪淫的戒律，就会得到五位善神的护卫。第一位名叫贞洁善神，第二位名叫无欲善神，第三位名叫净洁善神，第四位名叫无染善神，第五位名叫荡涤善神。”《佛般泥洹经》中，佛对柰女说：“不邪淫的人有五种福德：第一、受到众人称誉；第二、不惧怕县官；第三、自身安乐；第四、死后生天；第五、清净无染，得涅槃道。”《戒德香经》说：“不淫佚的人，决不会侵犯他人之妻。这样的善
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0一个人时常守规矩，保持行为端正，包括衣着仪表不轻浮、言行举止端庄、心念态度严肃亲切，行住坐卧常能端端正正，自可远离邪淫的很多诱因。——《寿康宝鉴》
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0【斩断邪淫心念是根本】“见他色美，起心私之”——看见漂亮的男人或者女人，就动了淫欲的心念，即意淫。先圣指出：戒除邪淫，要从心源处做起。如果起了淫欲的念头，在开始的时候不加以防范，到最后，一定会付诸行动，做出邪淫的事情来，这样就会一念之差，万劫莫赎了。邪淫的罪恶，非常隐密，所以先圣指出，因为只要心中有了念头，不等实际去做，就违背天理，堕入人欲了，就造了无穷罪业。为此，必须从起心动念时一刀斩断。若存一
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0末法时代，念诵〈大悲咒〉可以降伏邪淫的欲火】“恶生浊乱法灭时。淫欲火盛心迷倒。弃背妻婿外贪染。昼夜邪思无暂停。若能称诵大悲咒。淫欲火灭邪心除。我若广赞咒功力。一劫称扬无尽期。”讲经讲到这个地方，无论我们男的、女的，淫欲心如果太盛了，你可以天天称诵〈大悲咒〉，至诚恳切心来念〈大悲咒〉；那么久而久之，你的淫欲心就消灭了，你那个邪知邪见，也就除去了。—— 节选自宣化上人《大悲心陀罗尼经浅释
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0人生要学会平淡，但是要远离平庸，保持内心的清净，修好自己，帮助别人。今天再大的事，到了明天就叫小事；今年再大的事情，到了明年就叫故事；今生再大的事情，到了来世就叫传说。我们人生一生烦恼不断，常对自己说一声“今天会过去，明天会到来”，放下一切让你烦恼的事，你就能得到解脱的法喜。
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0我们学佛人永远不要为过去的事情后悔，因为过去就过去了。我们无法选择过去，我们只有面对未来的前途。把过去的伤痛放下，调整自己的心态，学佛念经，无论你身处绝境，还是身患疾病，活在当下，相信观世音菩萨一定会救我们。
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0（邪淫伤精患者）除了喜欢刺激性饮食外，还有一个重要的表现，在《黄帝内经》中描述为“独闭户塞牖而处”，表现为喜欢独处暗室，不喜欢交际，而且有的还表现为性格内向懦弱、多疑、易受惊吓、抑郁等。在亚洲某个国家，出现一种特殊的社会现象，很多年轻人，虽然到了工作年龄，但依旧整天呆在家里无所事事，完全没有工作、人际交往的能力，过着衣来伸手、饭来张口的颓废日子，生活依赖父母供养，被称为“都市隐者”。保守估计其总数
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0【戒邪淫就是保护后代】如今，手机短视频、直播发达，整天传播的都是欲望和不清净，男欢女爱、杀盗淫妄，这些东西，每天都在污染人的感官，更不要说那些色情淫秽黄毒，带来如利刃般的残害。因此，如果你家里有孩子，请一定要管理好家里的手机、平板和电脑，什么能看什么不能看，一定控制好，否则这个社会未来的悲剧会越来越多。 现在的儿童和青少年，他们获得邪淫色情信息的途径和范围，远比你知道的更加恐怖和不可思议。当我们看
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0人品以正直为贵，心地以善良为贵，修心以布施为贵，行善以孝顺为贵。我们学佛人，佛情以真挚为贵，性格以坚忍为贵，待人以诚恳为贵，处世以谦让为贵，言语以理解为贵，学佛以精进为贵。2019.11.10
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0哈佛大学有一个著名的理论，说人跟人的差别在于业余时间你到底在干什么，而一个人的命运在于晚上的8点到10点，每晚这个时间的学习、阅读，培养你的修养，讨论、检讨你的人生。如果你利用这段时间经常做这件事情，你的人生必定会改变；而如果你每天下了班之后就吃喝玩乐，你必定会走向衰败。所以，坚持几年，好好地培养自己的修养，努力地学习、再学习，成功正在向你招手。2019.11.10
