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4重度虚寒者能不能回阳？答案是可以的，世上没有病是不能治的，主要是方法对不对。虚寒体质的治疗，
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2水与火继续剖析洗髓功（第三季） 发现很多人经过努力的锻练后，均因为效果不明显，所以信心动摇，他
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1我在前篇曾经提过：气为血帅，心为气之主！所以心才是聚集精气最大的根源，有心才有救，无心就无救
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1成立部落格数年以来，私下来拜访笔者的年轻学子，有许多人因为手淫恶习而损伤到身体，造成难以弥补
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3练功中出现的几点现象，及注意事项。 一、阳萎： 在网路上的转贴文章" 洗髓功 "里面，对此情形
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6笔者因为当年身体不好，接触练习洗髓功已有二十多年。从08年开始在台湾经营部落格，教授的学员已有上千人，所以这里跟各位谈谈洗髓功。 洗髓功在台湾分成几个门派，不过一般泛指所谓的九九神功或是帝王功，因其锻炼动作不雅，且锻炼的地方敏感，所以很容易被归为旁门左道。当初笔者要去练的時候也很挣扎，不过当时因为身体不好，又寻遍各类治法不著，求生的本能最终还是逼使本人尝试看看！ 当下定决心学习后，怀着一顆不安的心进入
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1这段时间跟大家聊了很多，其实各位所面临的问题都是大同小异，所以此次把这段时间的问答还有治法做
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0亲爱的各位吧友：欢迎来到苦海红莲
