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0手腕疼 大拇指根部哪块，疼了快一个月了，膏药和扶他林都用了，期间肿了几天，现在消肿了，但是搬东西还是很疼，正常活动没事也不疼，都不知道怎么办了，
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13]去白庙松龄中医骨科医院看病，拿了2包药粉，2瓶黄酒，2盒氯唑沙宗，2盒舒筋活血片，换了药，收了我300元。 其成本是：2*8.99+2*5+2*2.5+2包药粉=32.98+药粉 再公车碰到四医大的骨科专家说骨折打了石膏，一个月不要动，让身体慢慢恢复，而在松龄骨科医院却要求你一个礼拜换一次药，每次换药收取你100元换药费。而实质对骨折来说，频繁换药不利于修复。 哎，如此良医，如此九辈沿袭，他们村子人说他家太贵，说的真真滴！！！太黑了。
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3最近，一个亲戚，颈椎这块疼的厉害，想要找一家骨科医院去看看，大家给推荐一下吧
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1脊柱侧弯是青少年人群中常见的一种骨科疾病。很多人都知道脊柱侧弯会对患者身体造成很大的伤害。青少年正处于生长发育时期，一旦发生脊柱侧弯可能会形成永久的影响。那么，为什么青少年易发生脊柱侧弯呢？以下原因可能是他们发生脊柱侧弯的一些常见原因： 1、沉迷网络 随着社会的进步，科学的发展，很多家庭电脑都已经很普及，电脑给我们的工作带来方便之余，对我们的健康也造成了影响，很多孩子沉迷网络，长时间坐在电脑旁都要几个
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0扭伤是生活中难免发生的问题，尤其是脚踝关节是最容易扭伤的部位，一旦扭到，最直接的反应就是「痛」，然后才会依扭伤的程度，看看是否会有肿胀或是瘀血的情形。脚扭伤，轻者只是局部轻微疼痛，重者可出现整个足面瘀青，肿胀，甚至寸步难行。急性发作时，应立即休息，停止运动，比赛。 在日常生活中，因走路不慎脚被扭伤是经常发生的，该怎样治疗它呢？ 一、分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可
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3最近脖子老是疼，听人说脖子疼是颈椎病，那可怎么办好？该怎么进行治疗好？
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4髌骨软骨软化症主要是指髌骨软骨退行性改变，软骨面被磨损而导致以下蹲时膝关节疼痛为主要症状的疾患。髌骨软骨软化症又称髌骨劳损、髌骨软骨病，是一种很常见的膝关节疾患。临床上以45岁以上妇女多见。
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01、非药物治疗 患者的健康教育、减肥、理疗止关节过度运动和过度负重。 2、药物治疗 （1）非特异性药物：扑热息痛；麻醉性镇痛药物；辣椒辣素外用；非甾体抗炎药；糖皮质激素，不宜全身用药，一般予关节腔注射。 （2）特异性药物：透明质酸；氨基葡萄糖（硫酸盐、盐酸盐等）；双醋瑞因；硫酸软骨素。 （3）其他药物：骨重吸收剂，如双磷酸盐；细胞因子；基质金属蛋白酶特异性抑制剂。 3、物理治疗 包括热疗、水疗、经皮神经电刺激疗法
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0近些年来股骨头坏死在日常生活中发病率不断增高，对患者们所造成的危害和影响是不言而喻的。随着近代医学技术的不断进步发展，目前临床上关于股骨头坏死治疗方法也有很多，患者在股骨头坏死早期应该及时的到医院接受治疗，根据实际病情来针对治疗，这样才能最快的控制住病情。股骨头坏死患者有哪些饮食原则?让我们一起来了解一下。 1、减少甘厚味食物 股骨头坏死如果肥甘厚味吃的过多，活动量又少，使体内血脂增高，血液粘稠度增加
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0腰肌劳损是一种慢性疾病，这种疾病通常都是日积月累所导致的。腰肌劳损的检查方法有哪些？哪些人容易患上？这些都有必要了解一下，避免患上。 腰肌劳损是腰痛中最为常见的疾病之一，是一种慢性的腰部软组织疼痛的总称，也有学者将其称为功能性腰痛。造成腰肌劳损的病因较多，常见因素有急性腰扭伤未能得到及时有效治疗，迁延成为慢性腰痛。由于长期弯腰工作或姿势不良使得腰部软组织长期处于牵拉状态而致腰痛；腰肌劳损是腰痛中最
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0【体虚者公用瘦身汤】资料：生姜1片，百合4瓣，蜂蜜1勺。用100ml温水将蜂蜜兑开，再将生姜、百合浸入100ml沸水中，静置2分钟后，再将蜂蜜水倒入，即可饮用。1日1杯，1周3~4次。成效：生姜添加身体热性；百合清火排毒；蜂蜜可养颜、调味。坚持1月，可瘦8~12斤~。狠下心来一定要瘦 。
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0【养生】春季是一个容易肝火旺盛的季节，加上现代人常常熬夜，饮食偏于油腻，种种原因叠加在一起，导致了嘴巴常常上火。白萝卜性寒，味平，也是降火，泻火之良方。另外，大白菜素有百菜之王的美称，适当的吃些白菜不仅可预防上火，同时对于防止由于肝火过旺引起的口腔溃疡等也有一定帮助
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1我前两天去试了一个瑜伽班，朋友是个直肠子，心里想什么就说了，搞笑的事情就笑了，不考虑别人的感受，不在乎他人的看法。好吧……其实是我体宽动作缓慢，朋友在课上就笑出了声，你们知道瑜伽课一般都是放着空旷神怡仿佛与世隔绝的优美音乐，她就这么对着我笑了，大家都看我。 哼！！\("▔□▔)/做完美美的动作，一起聊天，又说我动作动作不规范，小心骨盆移位，以后不孕，气死我了。 这周六有免费的普拉提课，约不
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0上个礼拜，看到家附近的骨科医院为3.8节开免费普拉提课，以前以为这家医院就是有的人骨折了紧急事件了来急诊，做手术，才发现还有娘娘做的普拉提课程。之前刷微博看娘娘做的都是高难度动作，我们又不是明星，从最基础的开始做就好啦~~~ 好美好美~~
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0得了股骨头坏死怎么办？让很多人都痛苦不堪，疼痛难忍，活动受限，再加上精神上的压力，简直就是惊弓之鸟，其实不必这样，得了股骨头坏死其实可以通过锻炼。专家为您介绍几种锻炼方法。 1.扶物下蹲法：单货双手前伸扶住固定物，身体直立，双足分开，与肩同宽，慢慢下蹲后再起立，反复进行3-5分钟 2.患肢摆动发：单或双手前伸扶住固定物，单足负重而立，患肢前屈、后申、内收、外展摆动3-5分钟 3.内外旋转法：手扶住固定物站立，单足略向
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06一锻炼 坚持规律的躯干强化锻炼、抗阻力锻炼、力量锻炼、灵活度（伸展）锻炼以及有氧运动将从整体上提高您的身体状态并减低背部损伤的风险。 二控制体重 控制体重是保持较好身体状况的重要一环。体重超标，尤其是大肚腩所带来的额外负担，将使得身体重心向前偏移，从而增加了腰背部肌肉的负担。体重偏轻同样有着不少弊端，其常伴随骨量的减少，而后者又增加了骨质疏松的患病风险。至于体重控制在什么范围，我们建议BMI指数在18-25之间1昨日，16岁的才仁拉毛与家人一同来到仲德骨科，入住“爱心病房”。今日为其进行检查，接受治疗。 早上，创伤科杨主任带领各科室专家对才仁拉毛进行了会诊，之后对其进行各方面的详细检查。据杨主任介绍：“该患儿系脑瘫后遗症，近日将对其进行全面仔细检查，详细评估后做出周密治疗计划，希望能在一定程度上改善患儿步态”。 这次救助才仁拉毛，一切源于西安仲德骨科医院专家团队2014年去青海玉树义诊，为当地藏族人看病，送健康，送1生活的压力，现代办公方式的改变，都是腰间盘突出的诱因，但是我们常常会忽略一些因素，例如床的软硬程度，睡姿的方式，日常生活的站姿、坐姿等等。专家为你说一说腰椎间盘患者需要注意几个方面。 1，不要弯腰抬重物 弯腰举重物将会导致太大的压力施加于椎间盘上面，这个时候选择屈膝搬重物将重量导向下肢会更好。 2，骑行的姿势请注意保持良好的姿势 3，睡眠的姿势 趴着睡时，腹部肌肉放松，容易导致脊柱前凸。经常背疼的人，睡觉时0001西安仲德骨科医院与《现代保健报》共同举办的这一期《骨健康大讲堂》，今天上午9点半在西安仲德骨科医院的七楼多功能大厅“开讲啦”！张国才主任为大家奉上了一场精彩的关节健康讲座。下面让我们一起回顾精彩内容。地址：西安市公园南路中段26号。21亲爱的小伙伴们，仲德骨科医院要在2016年新年伊始1——3日去甘肃各大城市义诊，给大家带去微暖和健康。有骨科疾病的甘肃患者可以进我们的官网或者加我们的官方微信，详尽了解啦！送健康送温暖，暖暖一冬，健康一年！21、肩部劳损所致 肩关节的长期劳损也会引起肩周炎的发生，由于姿势不正确或失调就会造成肩胛骨的倾斜，肩峰和肱骨也因出现受力而发生改变，进而造成肩袖损伤，也是肩周炎的病因之一。 2、经常背单肩包 特别是很多女性朋友，都喜欢把很多东西往包包里放，导致肩部肌肉受到损伤，甚至是会出现水肿和粘连。很容易造成肩周炎的发生！01.饭后立即喝茶会导致缺铁性贫血、夜间手足抽筋和骨质疏松等，长期下去会更严重。 2.饭后立即喝茶会冲淡胃液，从而妨碍食物的消化和吸收。 3.饭后立即喝茶会增加有毒和致癌物质的吸收，长期积累容易引发脂肪肝、甚至肠癌等疾病发生。0冠心病，吃银杏。吃鲜橙，防卒中。 吃西柚，防血稠。吃洋葱，脑路通。 吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。 吃鲜姜，血脂康。木耳菜，降脂快。 菊花茶，降血压。吃辣椒，消脂肪。 乌龙茶，减肥佳。身材秀，吃土豆。 气血虚，吃荔枝。葡萄甜，补血源。 要润肤，樱桃补。常吃枣，不显老。 燕麦汤，皮肤光。食蜂蜜，皮肤细。 萝卜汤，治胃胀。红薯蒸，大便通。01.天冷的时候，适量增加蛋白质、脂肪以及维生素和矿物质的吸入，对抵御低温很有好处。例如多吃一些糯米、高粱、栗子、大枣、核桃仁、桂圆、韭菜、南瓜、生姜、牛肉、羊肉等温热性质的食物。 2.食用性质温和的花生红枣汤、生姜炖牛肉等。此外，冬季喝热粥也是养生的好选择。小麦粥可以养心除烦，芝麻粥可以益精养阴，萝卜粥可以消食化痰，茯苓粥可以健脾养胃。0十要： 头要常梳面要常擦 目要常转耳要常揉 齿要常叩津要常咽 腹要常摩腰要常动 足要常搓性要常动 十忌： 忌晨裸头忌湿地久坐 忌汗出扇风忌冷着汗衣 忌憋尿便忌烫澡 忌蹲便忌独脚穿裤 忌头部急转忌熬夜不眠 大家都记住了吗？0大雪节气养生重点： 一：天冷防风寒，围巾别离身。 二：养阴多喝水，睡觉少穿衣。 三：多吃点萝卜。2这几天天气变冷了，关节疼痛也日益频繁了，出现了这种问题应该如好是好呢？0运动有两点禁忌： 一是不能在气血不足的时候运动； 二是不能在污浊的环境中运动。 人在松静的状态下0晚上最好在11时前进入睡眠，早上也不宜晚起，特别是不入睡的懒床那其实会让人更易疲劳。中午有条件可2无论年龄大小，医院还是诊所，看病的人都能称呼为医生。 医师是要考医师资格证的，在任何地域、任何0“十大民间唱将”网络投票评选活动，旨在挖掘、弘扬根植于民间的大秦之腔，目前已有超过20万有效投票
