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1你知道什么是精神内耗吗?你知道怎么判断自己是不是精神内耗的状态吗?你知道怎么做一个不精神内耗的人吗?你知道当自己精神内耗的时候该怎么调整吗? 这是最近流星的一个网络名词,我记得之前也有类似的词语叫“感觉身体被掏空”我感觉差不多有相似的意思,最近丁哥一直在反思这个事情,我感觉现在大部分人说的都是个人的精神内耗、我感觉还可以包括家庭内耗,团队或公司内耗,朋友社交内耗等等等,解下来我就一一的说明。 个人精
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1🐯#美好生活# 努力是一种生活态度,无论什么时候,温暖你,感动你的,不是励志语录心灵鸡汤,也不是情感语录故事,而是充满正能量的你自己。 努力让自己成为一个真正的自己。
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0亲爱的各位吧友:欢迎来到院长dbn358