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0第一天。一直在思虑求而不得的欲望会消耗脏腑能量。戒欲原因是身体亏空。不耗为补，物欲，情欲，都是一种内耗。每天不去想，心平气和养身。
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2连续五年的手淫，身体亏虚，四肢发软虚弱，已下定决心戒断，休养生息
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95林朝军
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0人的欲望太多了！色欲也仅仅是其中一种。
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0大家畅所欲言
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3没有活跃度啊！
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1大二学生，每天5公里，加油
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1第三天
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0忍住了
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0第一天30号
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45sy过度引起的阳痿、早泄、不能勃起，阴经短小的问题怎样解决呢？ 答： 首先告诉你书上讲吃什么枸杞、壮阳药都不能消除阳痿，包括针灸、医药都只能起暂时作用。。。如果你的邪淫心还在，那么还会sy，也就还会阳痿早泄，所以不能根治！！ 所以主要是减少邪淫思想和**，自然会消除阳痿、早泄。 戒除sy：首先要先消除邪淫心，没有邪淫心就没有邪淫欲望，阳痿就好了。。。最有效果的方法是到百度贴吧：不净观吧、戒色吧、地藏缘论坛（不净观星
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43想了很久，不知道该用什么来写这个标题，给别人盖过很多次楼，却没有给自己写过一次，一些话，一篇日志，都没有。今天鼓起勇气写出真实的自己，帮刘文杰老师推广一下！ 虽然我可能不能完全帮到你，至少我的经历，可以让你们少走很多弯路，少花更多的冤枉钱。 男人，当你事业有成，表面风光，别人很羡慕。 但是，年轻时候不懂事手.淫，加上现在经常熬夜久坐身心疲惫，床上毫无男子气概 这种痛苦真的，更不能言语，只有自己知道。 我是
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4戒不掉怎么办，一周不到必撸，否则浑身难受心里抑郁总之非常难受，撸后好点，怕是戒不掉了怎么办怎么办怎么办，怎样才能救我啊
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4戒不掉怎么办，一周不到必撸，否则浑身难受心里抑郁总之非常难受，撸后好点，怕是戒不掉了怎么办怎么办怎么办，这样才能救我啊
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0我要找回以前的样子！我要重生！
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7刚开始吃色 但是清明三天不能吃药（种种原因）想问会不会引起反弹 性欲爆棚？
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0原本20多天了 从头来过第一天
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116父亲习武40年了，从13岁开始拜师练习武术，当时他是为了不受别人欺负而去的。时光飞逝，父亲保持每日习武习惯竟有40年了。 我记得孩童时，我早上还没有睡醒来，父亲就在庭院开始大声吸气和呼气的打拳练武。有时候起床撒尿，看见他在慢跑热身。但是一旦他在那里扎马步打拳练功时，我是不敢去打扰他的，他说练武时，不要去干扰他。 父亲常年洗冷水澡，近60岁了，还能洗，现在过年10度左右，也在洗。他总说，洗冷水比热水澡更能强身。几十
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0深
巷与...
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就...
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