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1（养生堂 2011.11 .11） 100克霜桑叶，100克生黑芝麻，加蜜揉在一起，早晚各10克盐汤送服。可以有效缓解眼部过度疲劳，眼睛干涩，视力下降，肝火上升
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0这是一篇很早的新闻 "我用一只眼睛就可以看清一切，既然我的右眼已经完全失明了，那我就捐献出右眼的角膜，让双目失明的人也能看清楚这个美丽的
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3对于整天盯着电脑工作的白领来说，眼睛干涩、疲劳、充血等情况是常事。那么，如何改善这些症状呢？一些白领会听信去美容院“洗眼睛”说法，洗眼睛真的
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2本文导读：孙先生：几个月前我眼睛常发红、疼痛、畏光、流泪，开始以为是劳累所致，也没有太在意，最近感觉视力有所下降。社区医院的医生说，可能是角
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3不正确的坐姿、不良用眼习惯都会危害我们的眼睛，但是很多人不知道有些食物也会危害我们的眼睛，下面我们来看看对眼睛有危害的三种食物。
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4对于长期使用电脑的人来说，眼睛疲劳是难以逃避的一个问题，那要如何保护好眼睛呢，其实除了不要长期盯着电脑以外，平常饮食调节对眼睛很重要，那吃什
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1减轻隐形眼镜对眼睛的伤害 牢记几点小tips
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0一、眼睛浮肿、出现眼袋 上下眼睑代表脾的气血状况，血虚则水湿滞留，易水肿生眼袋。枸杞、杭白菊都是很好的养肝健脾食材，加入桑叶对缓解气血虚引起
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7想保护好眼睛，还要讲求科学饮食。那么，究竟吃哪些营养素对眼睛好呢。那么，下面就跟着小编一起来具体了解一下吧！
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4补充4种营养素让你远离近视眼
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2除了遗传这因素外，儿童患先天性近视还受到多种因素的影响，如妊娠期间、发育期等，因此四象全视觉护眼专家郭教授认为，早期的预防对降低先天性近视
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1高度近视的人群患病率很高，约1%左右。高度近视可发生很多严重并发症，大部分会致盲，是成人常见的致盲原因之一，在我国致盲性疾病中占第6位。高度近
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1当人们注视荧光屏时，眼睛的眨眼次数会减少，由每分钟眨眼20—25次，减少至5—10次，从而减少了泪液的分泌，同时眼球长时间暴露在空气中，使水分蒸发
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2人体的衰老是从眼睛开始的，眼角细纹，眼袋，眼球浑浊……这都是眼睛衰老的表现。怎样保护眼睛呢？平时克服一些对眼睛不利的习惯，还有多吃些滋润的水
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4儿童期(0～14岁)预防近视是关键； 青年期(14～40岁)警惕外伤和干眼； 中年期(40～60岁)重点呵护老花眼； 老年期(60岁后)保护晶体最要紧。
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0目前近视已经成为严重的社会问题，孩子视力的下降让家长担忧，实际上影响视力的原因很多，握笔的姿势不对也会影响到视力。临床中很多近视儿童都存在握
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0【护眼细节！】无论是上班族或计算机一族，常常都坐在计算机前两个小时以上，眼睛总是干干涩涩的1)定期作眼科检查，作适当治疗或矫正2)每工作两小时
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0青光眼最主要的诱发因素是长期不良精神刺激，如脾气暴躁、抑郁、忧虑、惊恐，或过度用眼、强光下阅读，暗室停留时间过长、不良的生活习惯、饮食起居、
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0眼睛是人洞悉世界的视窗，一直天对着电脑，时常都会眼疲劳加班熬下夜，眼周问题开始频频出现，黑眼圈、眼袋、细纹……加上眼周肌肤本身就很脆弱，因
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0问：为什么十分广阔？ 答：因为你不好好爱护自己的眼睛。
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0“医生，孩子弱视看不清东西，是不是可以和近视一样，配副眼镜带一下就可以了?”张女士向医生咨询到。 “弱视和近视根本不是一种病，这两种
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0我看到有则微信是这样说的：手机强光直射眼睛30分钟以上，会造成眼睛黄斑部病变，导致视力急速恶化，还有可能导致不可逆的黄斑病。一旦得了黄斑病，就
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0现在近视对于很多人来说是很正常的一种疾病，目前患上近视的人群也不在少数。但生活中很多人的近视并不是后天形成的，是先天的，从小就开始出现
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0不高不低 选有价值的！ 护眼灯从几十元到几千元都有，每个阶段的护眼灯的功能是是不一样的，我们要充分了解我们的使用环境，使他们得到充分的利用，也
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2强烈的阳光和紫外线很容易伤害我们的眼睛，加上潮湿的空气容易滋生细菌，眼睛总感觉到干、痒、涩，这个时节正是眼病的高发时期。那么，在这样的环境下
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3葱姜蒜是人们日常生活中必不可少的调味饮食，有些人更是喜欢在吃面条的时候生吃一些大蒜，除了下饭之外还有很好的杀菌作用。尽管如此，有三类人是不
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1【孩子眼睛近视不止因为电视，这些因素你未必知道】我们知道，强光、亮睡、电视、不变的睡姿等会引发孩子的视力问题，儿童视力发展尚未成熟，除了避免共 4 张
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0相传苏轼出了个绝联无人能破——提锡壶 游西湖 锡壶掉西湖 惜乎锡壶…结果我去逛了下论坛，见网友对曰：看物理如雾里，雾里看物理，勿理物理…寻进士
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0一天刘备，周瑜，曹操聚在一起，来比谁的宝物好。曹操说：“我有祖传佛像霸气外露。”周瑜说：“我有削铁如泥的祖传宝剑。”两人同问刘备：“你有
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1四象全视觉护眼专家指出，【甜食吃太多对眼睛的三大危害】甜食对于很多人都有一种难以抗拒的诱惑。甜食除了容易导致龋齿、糖尿病、高血脂等疾病
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0是因为感觉护眼灯应该得到人们的重视，从来没有想过要好好研究一下眼睛。现在从我了解的情况来看，仅仅是护眼灯帮助不了人们什么，不是说护眼灯不管用
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0一项新的研究显示，体内维生素D水平较高的女性，患老年性黄斑变性的风险会减少三分之二，而老年性黄斑变性是最常见的致盲眼病。研究发现，喝牛奶有助
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0.增进眼球健康：维生素C。 维生素C能防止视网膜受到紫外线伤害、防止水晶体老化，增加眼睛里细小血管的韧性、修护细胞，帮助增进眼球健康。 富含维生
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0延缓眼睛衰老：维生素E。 维生素E具有很强的抗氧化性，它能减少眼球中的自由基，延缓眼睛老化。富含维生素E的食物：杏仁、葵花籽等。
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0预防白内障：花青素。 花青素可以促进眼睛视紫质的生成，稳定眼部的微血管，并增强微血管的循环。此外，花青素还是一种强抗氧化剂，可以减少自由基对
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1四象全视觉上班族必知 保护眼睛的4种食物
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0现在多数人都离不开电脑和手机，在眼睛的使用率那么频繁的情况下，如果不能做好眼睛的护理就容易影响视力，那么能不能从饮食方面来改善视力呢?下
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2近来门诊中有不少患者表示，每次滑手机滑到眼酸，都会跟着头痛，那到底是眼睛的问题还是头部的问题?，这是因为眼睛是大脑的延伸，所以用眼过度除了会
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8长时间伏案工作的办公族或长期使用电脑的人群，如果不掌握正确的护眼方法，很难避免因用眼过度而带来的眼部疲劳，甚至是各种眼部疾病。电脑一族平时应
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1按穴位护眼法 日月穴——多揉胆经的日月穴可以改善花眼近视眼老花眼、近视眼、眼睛易疲劳，从根上治就要从肝胆上入手，多揉胆经的募穴——日月穴。搓
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1本文导读：河南省实验中学篮球场旁的一架强5战机引来入校学生的阵阵赞叹，这架战机是济南军区空军政治部送给省实验中学的一份大礼，和战机一同引入校
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1青光眼是一种严重的危害视力及致失明的常见眼病，其临床表现之一就是眼睛疼痛，有很多患者因为眼睛疼痛到医院看医生，他们常常都会担心自己得了
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1许多人都知道游泳时没有做好眼部护理，很可能会患上红眼病。一旦患病对于我们的生活造成不便，那么有什么比较好的方法能预防呢?下面四象全视觉护
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0上班路上玩手机小心沙眼盯上你 市民钱先生上班的路上几乎要花费一个多小时，而且要换乘公交和地铁，无聊的时候他喜欢玩自己的触屏手机，打打游戏，看
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1三要三不 教你击退近视眼
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0微博的出现，让很多人成为了“微博控”，吃饭也刷，睡觉前也刷微博，经常刷微博不可避免的会加重眼睛的负担，出现一些眼病。 对于“微博控”而言，临
