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把社会负能量转化为正能量

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    经核实吧主绯鸟入云 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ,无法在建设 心境阳光吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组
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      我们当地有句谚语:“骡子架子大有力气,人架子大了不值钱。”摆架子,俗话又叫摆谱,这样的人只顾自己舒服,不管旁人感受,令人生厌。   有人说,架子是身份的附着物,可一些颇有身份的人毫无架子。眼里没有身份,自然就没了架子,这是一种超然与豁达。不自信的人才“拿架子”。听过一个故事:青蛙自觉大得不得了,但有人说自己大不过水牛,于是拼命往肚子里吸气。结果水牛没比过,倒把肚皮胀爆了。不自信的人,拿的架子宛
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      毫无缘由地心烦意乱、食欲不振、睡不着觉……很多时候,这些不良感受似乎找不到背后的原因,但隐藏的伤痛会恶化你的生活质量,甚至让你患上“微笑抑郁症”。近日,美国“女性地带”网站提供了治愈隐藏伤痛的5招。   1.承认自己存在问题。认识到自己存在心理冲突,而不是“粉饰太平”,才能进一步找出矛盾所在并加以解决。   2.与不良情绪平静共度。如果在生活中无法找到和谐,就应该花更多时间做些让自己平静的事情。如果不
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      好人大家喜欢,坏人个个讨厌。好人的定义就是一心向善。可是,像雷锋那样毫不利己,专门利人,很难;退而求其次,利己利人,成色差点,倒可名利双收,问题是利己容易利人难;再求其次,不害人就是好人。事实上,后者是职场上通行的好人标准。简言之,“对我好的”或“不对我不好的”,就是“好人”。所以说“好人易做”。   然而,“为善之门”却很难开。帮人一次,恐怕今后就有许多人来求助。尤其在职场上,有些“好人”不
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      美国加州大学洛杉矶分校(UCLA)最新研究报告,研究人员送51名6年级学生到户外教学营,5天没电视、电话、因特网,另外54名学生照样看电视、玩手机、生活在网络世界里。远离荧光幕5天的小孩会比生活在屏幕前的孩子,更能察觉人们的情绪语言,增加社交能力。   2组学生测验前后,每人都看悲伤、愤怒、喜悦、焦虑等情绪的照片,及展现人际互动与情绪的影片。结果参加教育营的学生较具洞察力,也较容易分辨非语言行为,另1组学生几乎没
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      家长开头做好减压工作   首先,家长不要盲目地给孩子定过高的指标,达不到就如何如何。在临近考试时,尤其不要天天嘴不离口地谈考试的事,因为你说得越多,考试时刺激孩子产生紧张情绪的信号就会越多。另一方面,不宜在孩子考试前和考试期间,为孩子做过多的物质准备和具体服务,这些做法会给孩子增加很多无形的压力。   此外,家长也应让孩子自己学会正确对待考试。告诉孩子考试遇见不熟悉的题目是正常现象,对每个同学都
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      早起的鸟儿有虫吃,早起的人儿晚上不诚实。据英国《每日邮报》近日报道,美国科学家研究发现,比起正常时间起床的人,起得越早,晚上越容易撒谎。   来自美国约翰·霍普金斯大学、华盛顿大学和乔治敦大学的研究人员对200名学生志愿者进行一系列的问卷测试,以测出他们的诚实度。包括询问志愿者认为自己是“早起鸟”还是“夜猫子”,以何种方式醒来(如自然醒或者闹钟叫醒),一天之中什么时候感觉状态最好以及什么时候感觉应该
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      亚洲积极心理研究院首席研究员 汪 冰   ●英国调查:全球独居人数15年间增长了55%   ●专家提示:独处有利审视内心,但要提防抑郁   曾经,“执子之手,与子偕老”,是多数人的渴望。可到了现在,这样的情况似乎在悄悄发生改变。近日,据英国《卫报》报道,欧睿国际信息咨询公司的市场调查显示,全球独居人数增长迅猛,从1996年的1.53亿人增至2011年的2.77亿人——15年间增长了55%。   其中,瑞典的独居人数最多,47%的家庭只有一
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      有位朋友,可以称得上是“关系大师”,无论办什么事情,他脑子里第一想法便是“有没有熟人”?因为多年专注于此,他的“人脉”非常广,各行各业几乎没有不认识的人。但是,“事事找熟人,时时找熟人”的他,有一次买件衣服也想找熟人打折,结果请人吃了好几次饭,花的远比省得多,闹了个大笑话。   其实,“办事找熟人”的现象在中国由来已久。费孝通先生在《乡土中国》一书中首次提出了“熟人社会”这一概念。人们因为血缘
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      亦凡的倒霉事一桩接着一桩。先是不小心把内部文件发给客户,然后迟到被抓个正着。这天,亦凡被上司叫去痛批一顿,他越听越沮丧、越愤怒,想拍屁股走人。   下班后,女友喊他逛街,亦凡耷拉着脸吼道:“谁像你那么清闲!”女友知道他遇上了烦心事,莞尔一笑,拉他回家。两小时后,亦凡精神奕奕地走出来。那么,他的负能量是如何化解的呢?   第一步,释放委屈。女友一进门就给了亦凡一个拥抱。人在挨批后,需要的不是建议,
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      双眼皮男人容易感动   双眼皮男人感情丰富。别人一些贴心的举动或嘘寒问暖,特别是来自异性的,总会使他深受感动,因而往往抵抗不了异性的诱惑。   单眼皮男人表达感情含蓄   单眼皮的男人个性较为冷静沉着,对感情的表达方式含蓄内敛,即使眼前站的就是平日欣赏或喜欢的人,也会尽可能保持镇定,不露痕迹。虽然为人积极,但表现却让人感到冷漠而热情不足。   眼睛偏大的男人个性较为大胆直爽,对于许多事都感到很好奇
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      喜欢爵士乐、古典音乐等复杂音乐的人,智商在人群的平均水平之上。   喜欢乡村音乐、流行音乐(例如排行榜上的歌曲)的人通常较为循规蹈矩、诚实和保守。伦特福罗认为这些人头脑简单,不喜欢把事情搞复杂。   喜欢舞曲等感情强烈音乐的人很容易冲动地说出自己的想法。   喜欢歌剧戏曲的人在遭遇家庭丑闻的时候,用自杀来解决问题的机会比其他人高两倍——这是美国韦恩州立大学心理学家史蒂芬·斯塔克的研究结果,但斯塔克认
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      在喜怒忧思悲恐惊的“七情”中,“其志在怒”。中医五行中,怒对应的是肝,故中医有“大怒伤肝”、“怒则气上”的说法。   传统医学就有“百病皆生于气”的说法。并认为,“怒为过度情志伤人之首”。所以养生保健首戒怒。研究表明,经常生气动怒会引起脏腑功能失调,使气机升降紊乱,气血运行失于流畅,引发各种疾病,特别是造成“肝气郁结”,首先为肝病特别是肝癌开了“绿灯”。   美国科学家研究认为,人生气时,体内的
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      很多家庭中,从小孩子的衣食住行都由妈妈包办,甚至有的父母直接把孩子丢给爷爷奶奶照顾。事实上,在孩子的心理成长过程中,父母的关心和照顾特别重要,尤其父亲对孩子心理发育的作用不可忽视。家庭中,父亲不能只做财政部长,在陪伴孩子成长的过程中,父亲勇敢、坚韧、宏观、大气等品质,会给予孩子强大的心理支持,成为孩子学习榜样,影响日后的心理健康。   4岁后爸爸就是孩子的榜样   对于孩子来说,妈妈的爱似乎是天经
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      “哎呀,怎么又哭了?”“我数123,不准哭了!”“男子汉大丈夫不能哭,多丢人!”……   哭泣不仅是人们一种本能的情绪反应,也是孩子们所“掌握”的一种可以有效引起他人关注的表达方式。但是,无论对于成人还是孩子,哭的背后可能隐 藏着复杂的情绪,可能是恐惧、受伤,也可能是饥饿、委屈等,而孩子的表达能力不完善,自我控制和调节能力较弱,因而很难让父母及时、正确地理解自己哭的真 正原因。   情绪没有应该不应该
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      人生如此短暂,如果我们花费太多时间在错误的人身上,就有可能错过了真正适合自己的那个人。怎样识别他是不是你的Mr.Wrong?   1、你的朋友讨厌他   “旁观者清”不是没有道理的,往往置身事外时,对一个人的判断才能更客观。如果你的朋友都不喜欢他,那么他一定是哪里出了问题。   2、他不尊重你的意见   当你们一同去看电影时,看哪部片子都是由他来决定吗?周末的约会安排,多半也是听他的意见?别以为大男子主义是多了
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      想象一下,两个人面对面聊天,如果一只手搭在另一只手上、双手手背撑住下巴、微微抬头看对方,一定显得充满了崇拜和尊敬之情,极大助长了对方的自信。   这种姿势,肢体语言专家叫做“托盘式姿势”。托住脸,就像要把自己的诚意和感受献出来一样,显得非常谦虚和尊敬他人,将恭维之意表达得恰到好处。   听到精彩发言、感觉身心投入其中,很多人就会情不自禁托住下巴、仔细聆听。此外,女性遇到心仪的男性,也常常摆出“托
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      对于职场人士来说,一周中每个人的心理周期、工作节律、生理指标都会有细微的差别。加拿大心理学家、麦吉尔大学教授德比·莫斯考维茨曾作过一个有趣的研究,根据人一周的行为规律画出了一幅一周工作节律图,她认为,人的一周是有规律性的。周一到周五,工作节律大不相同,一周的前半部,人的精力旺盛,态度和行为比较激进;一周的后半部,人的精力逐渐下降,却也更易通融。   周一:双重过渡期   作为一周工作的开始,星期
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      英属哥伦比亚大学尚德商学院的研究人员通过研究发现,被排挤可能比被骚扰或其他形式的欺凌对人的身心健康危害更大。   研究人员Sandra Robinson举例说明,“被排挤”是指这样的情况:你应该去参加某个会议,但是没人邀请你去。另外,这样的情况下,你也可能感到自己被排挤了:大家本来聚在一起热闹地说着话,你走过去,他们就一下子安静了。被排挤有很多种表现形式,但通常都是你没有从对方那里得到预期的反应。   管理者认为可
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      据美国《医药日报》7月27日报道,美国一项新研究发现,人们对不同社交媒体的选择取决于情绪的变化。   威斯康星大学麦迪逊分校研究人员以300名大学生为对象,调查了情绪与电话和微信等交流方式选择之间的关联性。该研究主要负责人卡特琳娜·托马博士分析指出,当好事情发生的时候,人们会迫不及待地和亲朋好友分享,因为分享好消息会让人产生欣快感,选用微信或者其他社交媒体则能快速达到这一效果。而当遇到坏事,人们则会更加
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      古话说,人穷则诈。在不少看来,有钱人不屑于骗人。所以,在菜市场,我们觉得精挑细选才能避免上当,而在大超市,我们看都不看就把商品丢进购物篮。然而,美国加利福尼亚大学的心理学家却发现,为了赢得一张礼品券,富有的受试者撒谎的可能性是普通人的3倍。   美国《金融经济学期刊》的一项调查显示,生活奢侈的有钱人比勤俭节约的大老板更爱骗人。研究者分析了美国证券交易委员会公布的涉嫌欺诈公司名单,发现那些拥有豪车
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      不久前,著名戏剧演员罗宾 威廉姆斯被怀疑因抑郁症自杀,这一事件将抑郁症再次推向大众面前。而此前中国许多耳熟能详的公众人物如崔永元、葛优等也被报道有不同程度的抑郁症。这些都开始令国人对之谈虎色变。   最近美国科学家的一项研究表明,患有帕金森症的患者更容易出现抑郁症状况。来自宾州大学的研究人员统计了423名新近确诊的帕金森症患者并追踪其精神状况研究长达两年之久。结果显示帕金森症患者中有14%的比例出现抑
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      据美国“每日科学”网站7月27日报道,美国科学家通过研究发现,拖延和冲动两种性格是受同一种遗传基因影响的,拖延症可能是冲动的演化副产物。   美国科罗拉多大学波德分校的心理学家丹尼尔·古斯塔夫森和同事征集了181对同卵双胞胎和166对异卵双胞胎,对这些参与者进行了问卷调查,调研他们在冲动和拖延上的表现倾向。   研究结果显示,拖延、冲动都一样具有遗传性,并且两者之间存在基因重叠。人类祖先倾向于追求眼前利益,
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      能清晰地记住自己做的梦不是坏事儿。据英国《每日邮报》8月14日报道,英国林肯大学的心理学家发现,能记住自己大部分的梦境、特别是做梦时还比较清醒的人,解决问题的能力更为出色。因为他们对事物的观察和洞悉水平超出了普通人,大脑会明白自己处于梦境,当这种认知能力转化到现实世界中以后,他们就能很快地查明事物之间存在的一致性或区别,从而更好地找到解决问题的办法。   研究人员选取了68名年龄在18~25岁之间的参与者,
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      色彩给我们视觉冲击感,每天挑选衣服、饰品,甚至挑选男女朋友时都会看色彩。从一个人对色彩的感觉,能够真实地反映出这个人的性格、以及对爱情、婚姻及家庭的态度等。下面就来做个心理测试题,看看你的颜色取向透露着怎样选的讯息。   Q1:你认为初恋是什么颜色呢?   A:粉红色→Q2   B:蓝色→Q3   Q2:你认为勇气是什么颜色呢?   A:橘色→Q5   B:黄色→Q4   Q3: 什么颜色足以形容生气?   A:黑色→Q6   B:红
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      1.面试答案无法令人满意   “你认为十年后你能晋升到什么职位?”别小看,这个俗得不能再俗的老问题。   就是这个老生常谈的问题,求职者给出的答复足以改变HR对一个人的印象认知。   切记信马由缰的畅想未来。。比如:应聘者前来应聘的是媒体职位,却梦想着十年后成为一名设计师;或者应聘助理工作,只是为了日后借工作之便,搭上某个自己迷恋多时的小明星。   这些人在HR眼中,都属于“没有良好的职业规划”的族群。   
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      “我刚跟你说的,你听进去了吗?”有时,身边人突然这么一问,我们却一点都记不起他说了啥。我们常会注意外人的言论,而对身边人(亲人和挚友)充耳不闻。美国新墨西哥大学临床心理学博士戴维·刘易斯对此发表了一些有趣的见解。   1.选择性接受。身边人每天跟我们说很多话,有我们愿意听的,也有觉得烦的。我们的思维有时像一个漏斗,倾向于接受那些比较符合自己观点的语言,而对很多不接受的、想回避的,无意中就把它们忽略
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      每每犯错时,我们发现,对不起三个字很难说出口。人类是如此固执,明明犯了错却不愿意承认。但是,道歉、特别是真心实意的道歉,是双方冰释前嫌的关键一步。近日雅虎健康(Yahoo Health)报道了迈阿密大学对这一心理现象进行的一项新研究,相信大家看了他们的发现,会对“宽恕”这一概念有着更好地理解。   “我们的研究,是‘和解态度对人类解决冲突影响’研究史上规模最大、历时最长、也最为精准的”,心理学家、首席研究员迈克
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      据《每日邮报》报道,牛津大学一研究发现,每天玩电子游戏不到一小时的孩子们比过度玩电子游戏或是从不玩电子游戏的孩子们适应性强,幸福感也更强。   这项于登在《儿科期刊》(journal Pediatrics)上的研究首先进行了一项调查,邀请了近5000名10岁到15岁年龄不等的青少年参加,男女生比例参半。在调查中,研究人员对这些青少年进行调查,调查内容包括每天花在电子游戏上的时间、他们对自己目前生活现状的满意程度、是否有好动症或是很
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      具体问题要具体分析,这世界上绝对正确的育儿经并不存在。正因如此,许多家长都忍不住对自己的育儿方法惴惴不安。每个人对自己的孩子都有一定的心
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      对于首次相亲的人来说,常会相亲过程不顺利、男方很少联系、和不来等状况出现。但是,不联系、和不来的大多情况都是因为自我介绍或照片惹的祸。对
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    家庭暴力危害性: 1、严重影响、破坏了社会组成细胞——家庭。在一个家庭中,经常发生家庭暴力的,必然影响夫妻感情。当妻子无法受其丈夫的暴力时,以
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    家庭是社会成员的重要组成部分和细胞组织,家庭的和睦与稳定关系着社会的稳定与安宁,然而家庭暴力在世界范围内都是较为普遍存在的社会问题。根据全国
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      据英国《每日邮报》8月6日报道,纽约大学的心理学家日前发现,人们在看到陌生人的第一眼时,就能知道这个人是否可信,而关键因素就是这个人的五官
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      一到暑假,许多父母便开始迫不及待的给孩子安排日程,什么“才艺培训班”、“成长夏令营”、“知识强化班”等等,本应轻松的假期被安排得满满当当
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      其实孩子的情绪学习常会受亲子间相处模式影响,而大人却很少用心和利用机会去陪孩子处理这些情绪,并从中来学习成长,因此,以下一些类型的父母需
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      一天,我带着3岁的儿子逛超市回家。我手里拎着好几个袋子,儿子却忽然跑到我前面,张开手臂说:“妈妈,我走不动了,要抱抱。”   其实超市到我
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      越来越多的现代化办公场所加大自然采光,通过玻璃幕墙或中庭让更多的日光照射进来,在这样的办公环境中不仅心情敞亮,而且能提升工作表现。据美国
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      据报告显示,34.5%的高中生有特殊异性朋友,男女生分别为31.1%、37.2%,   为什么男女的比例还不一样啊!难道还有搞基的吗!?不是,有的男生会
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      1、紧挨着对方   抱着对方的后背,同时握住对方的手。像这样先让身体的一部分紧密接触再来嫉妒吧。向上翻着眼珠倾诉你的抱怨之情,男生绝对会一
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      从心理学角度讲,培养“活在当下”的意识有助减压,提高效率,享受生活。想达到这个目标,只需常做5件事。   1.深呼吸。面对压力时,人的自然反
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      浙江读者刘先生问:我身边有些人好像“夸不得”。我发自内心地赞美他们,对方却马上反驳说“我没有那么好”,让人觉得很虚伪。这是一种什么心态呢
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      幸福或许不在于你拥有多少,而在于你本来期望多少。英国的一项新研究显示,人们作出一项决策后最能影响即时幸福感的因素不是绝对的得失,而是决策
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      有人说男性与女性是不同的生物,就连思考方式和行为方式都大相径庭,所以认为“我所想的对方也一定这么想”的想法可能就是导致恋爱出现危机的前兆
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      睡觉姿势有很多种,如侧躺、歪睡、横躺、斜躺、趴睡等等。每个人的睡觉姿势都有所差别。有文章指出,睡觉姿势能透露出一个人的命运。下面一起来八
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      近来,湖南卫视的纪实节目《变形计》引发收视热潮。节目组让性情顽劣的城市少年与质朴的农村少年互换角色,体验对方的生活。一段时间后,被老师、
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      据法国健   据法国健康杂志《TOP SANTE》7月22日报道,男性会在面对女性的时候改变声音,而拥有低沉嗓音的男性更受女性青睐。   声音是诱惑的
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      人人都会遭遇坏事,而忧虑无益于解决问题,还会把最糟糕的可能呈现给你。美国密歇根州立大学心理学系詹森·莫泽博士和加拿大滑铁卢大学心理健康研
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      近日,美国《人格心理学》杂志刊发了新加坡管理大学的一项最新研究,发现上班族整天“强颜欢笑”有损身心健康。   研究者在两周内调查了78位公

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