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106陌灬离
2016-12
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21从稚嫩到成熟，从大一到大三，无时不刻 我们都在成长。毕业季都已各奔东西，为了生活 我们都在不断努力，努力的同时却少了一些联系，曾经的我们以为可以改变世界，结果还是世界改变了我们，着再回首 忆峥嵘岁月 无限美好。
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393炫翼在成长 欢乐在进行 轮滑与趣味的结合 请聚焦12.5炫翼轮滑趣味赛
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46看着这几件衣服，往事历历在目 莫名其妙的心酸。DP不在 刺客老矣 转赠有缘人，算是对自己一个寄托和交代！
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17共 8 张
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6一：急停：这当然是最重要的！ 我认为最好的急停（速度很快的时候）：双脚同时转90度，身体向后，双脚完成90度旋转的同时，一只脚内刃另一只脚外刃同时压地面。身体的姿势是：完成转体的同时，身体向后倾斜10度左右并下蹲成半蹲式。在身体下蹲的同时加力压地面。双手置于身体两侧舞动保持平衡。这种方法可以马上停下来，而且很酷！
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211花式刹停其实入门来说的话还是比平地花式要难一些的，因为漂移感的培养以及重心的掌握往往让很多新人不停的摔。然后就对花刹失去信心了。 此贴针对刚接触花刹的新人，以及对现在练习迷茫，不懂该练什么动作的中级刹手们介绍练习顺序29狂热每日一言第九十六期：【本质】我们在接触平地花式轮滑后,会有一些动力去支持我们提升技术，有些玩家们也会主动的去寻找这样的动力，比如看一看大神的动作,或者听一听心灵鸡汤和鸡血,今天就来聊一聊动力从何而来,如果不喜欢轮滑或者觉得轮滑没有意思、不值得我们去参与去玩，那么就可以忽略了,剩下的都是比较喜欢轮滑的玩家,其实动力主要来源于【虚荣心】和【成就感】,自己会别人不会的时候,大家羡慕你,觉得你厉害,就满足了虚荣心,21炫翼轮滑协会远征中宁国际轮滑公开赛，走你103十五字在哪里？水到十九级可好？11因运动而引起的肌肉酸痛，对于参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性（迟发性的肌肉酸痛）二种。急性的肌肉酸痛有别于肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。 类型 肌肉酸痛： 急性酸痛与慢性酸痛 急性酸痛： 肌肉在运动中或运动刚结束后的一52依稀记得，13年9月27号，那天我被陈鑫洗脑了3个小时，然后下定决心，买了第一双轮滑鞋95北戴河 那是我心目中魂牵梦绕的轮滑圣地！ 2014年5月 终于 我到了
