韩国修姿魔茶贴贴瘦吧
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    怎样减肥最快最有效 魔茶贴贴瘦效果如何
    bianwq1988 2014-03
    实践：最快最有效的减肥方法，减肥总是经历反复的轮回，瘦下来，又反弹了……下面介绍一种最快最有效的减肥方法，按照以下方式，减肥有轮回。 1、尽量吃生菜，一大捆青菜炒熟了就一小盘，碳水化合物被浓缩了，维生素却少了很多。吃水果但不要吃太多，其实水果就是比菜多了点糖，营养也差不多嘛。 2、喜欢甜食的姐妹们注意了!要买代糖类的商品代替蔗糖!比如蛋白糖，甜菊糖什么的，不但不会上瘾还不会担心蛀牙。 3、常吃豆腐，热量低，
    zktipspn 8-14
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