我基数比较大也适合Arôme Beauty的产品嘛？

心里好难过，回家的时候，亲戚无意间说了句“该减肥了”，感觉被内涵了，立志要减肥了，怎么做效果好一些？

我想知道谁吃过立适康活性乳酸菌粉，这个产品适合上高中的学生吃吗？

过度节食有什么危害？卵巢早衰如何检测？

轻天下纤纤固体饮料减肥效果好吗，有尝试过的小姐妹吗，求分享？

问下，这个轻天下纤纤固体营养饮料谁在喝，真的有效果吗？朋友送的，不太了解~

说说看，大唐辣妈减肥方法有人用过吗

喝尚医铭草臻妙是减肥最好最快的方法？

上班太忙没时间锻炼，想吃碧生源芸蔓白芸豆糖果减重，效果怎样？

恰美来的古方纤纤贴有人知道吗？

碧生源燃卡白芸豆糖果谁用过？真的可以控制体重吗？

清不凡效果怎么样？

不敢看数据是不是就是胆小呢？是的看吧，看了才知方向

哈哈哈，这是医生、健身教练经常被问道的问题？ 而回答总是各种各样。 在我这样的个人帖子中，本人就不拐弯抹角了！ 答案是：没有！只要想减肥，必须控制饮食！ 7分靠管嘴，3分迈开腿。 这听着太不通人情了？这才是最通人情的，痛痛快快给出正确答案，有了明确的路径，一起找方法呗！ 谁说到达山顶只能爬呀，我们还可以坐缆车啊。 方向对、路径对、方法自己选。 今天不多言，只说“控制”二字就有小学问。 其实咱们天天都在控制的饮食

这熬鱼和腻腻的鱼汤不知是否增肥

秋与冬

到一个安静的地方禅修，让自己知道应该追求什么，放弃什么？让自己平静而又富有活力。有规律的运动给自己的身体一定的节律，让自己的健康和事业都一样地有节奏感。节奏为王！

亲爱的体重控制吧的吧友们：大家好！ “dr_wuhua”为本吧吧主候选人得票最多者，共计1张真实票数，根据竞选规则，官方最终批准@dr_wuhua，为本吧正式吧主。公示期三天。 吧主上任后，请严格遵守吧主协议 https://tieba.baidu.com/mo/q/newapply/rule?from=task，履行吧主义务，积极投身本吧的发展建设，也请广大吧友进行监督。如出现违规问题，请至贴吧反馈中心进行反馈或者投诉http://tieba.baidu.com/pmc/reportBazhu

有行走在荒岛🏝️，却并不孤单的感觉。这次从八月开始的减肥已经甩掉了12kg的赘肉，继续前行！

走一走也是好的，至少比坐在那里吃零食好。不仅身体舒展了，心情也倍加愉悦！

申请人：dr_wuhua 申请感言：体重控制就像当吧主都很不容易，再给我一次机会吧。科学减脂，增肌真的是一件需要努力、需要技术、需要交流的事情。大家活跃起来互相帮助！

舍弃面包胚吧？大口的摄取蛋白

这么萌的崽看着咖啡馆，不得来杯黑美式？

走向健康的努力中，怎么能没有偶像

要是认为体重控制是一件很痛苦的事情就大错特错了！其实这只是升级我们的生活品质，让不怎么细致的生活管理走向精致。这并不算是“入奢易”，也绝不是苦差事。

跟男票是异地恋，每天都会微信视频。但是这段时间他突然说我是不是在家里伙食太好了，脸上的肉肉又多了点，怪可爱的~虽然知道他不会嫌弃我胖，但是作为仙女的我，怎么可以这么放纵自己！运动节食减肥安排上，有一起的朋友吗?

操作一把才算真学了

听徐大夫讲运动测评和运动处方

在补习班门口有个空地，原地跑跑、做做操，也锻炼。不要忽略上肢动作。还有就是抬腿动作升心率够更明显。也许是因为“腿太粗”

医院再漂亮都是医院。珍惜我们的健康。途中是天坛医院新院区。设计理念超前。

控制体重是一个连续的过程。有时候顺利，心情愉快。有时候不顺利也不要放弃。

心，一切于心，悠然，悠哉！

出汗也是会上瘾的 换句话说，恰当的运动可以给人带来快感。而有效用好这种快感会很好的帮助我们控制体重。这种快感的体验在我“是否体验过”这座山面前。一边是对他是否存在的怀疑，另一边是过度依赖造成的损伤。这就需要有专业的人员与方法帮我们把握一个度

这种广东美食还真是好吃又健康，可惜太诱人，粥多喝了一碗，主食超标

健康饮食、享受绿色与阳光、加上辛勤的劳动。

这是两个姊妹吧以后一个会更侧重科普，一个更侧重同行交流。进出自由。但不要随意做广告。不要攻击他人

谈谈情志管理对于我的重要性。如果心情好，状态好怎么控制自己都不是问题。可是心里郁闷或者焦虑的时候就不同了。没有疏解的途径，单纯的克制就有垒卵之危！其实偶尔满足一下自己，让心情得以释放也是体重管理必不可少的一部分。就从雪茄讲起吧！这个体验是去年底上信息太有压力时解除的。因为自己是装备控。一个个雪茄有关的小零碎，让人目不暇接。渐渐的我就发现其中吸引人的种种故事，也被那略有醉人之意的雪茄味所吸引。