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气功美容之润颜功静坐运气，气血通畅，待两手心发热及面部发热时，以手掌擦面，自上而下，可使皮肤润滑。 静坐运气，气血通畅，待两手心发热及面部发热时，以手掌擦面，自上而下，可使皮肤润滑。 备注： 将晚间运气所得之津液（唾液）擦面，次日晨洗去，令面色生辉。运气之津液为气血之精华，用其擦面，功效非凡（《陆地仙经》）。运气后，用手指按摩面部穴位，如：太阳、睛明、四白、迎香等，每次按摩３６下。以上穴位系面部的美容

驻颜术？懂？

今天小编要和您聊聊《金匮要略》中的一个经典方，此方非常出名，号称古代调经第一方，用它治疗月经不调和痛经，效果很好。 不仅如此，它还被称作是东方的“雌激素”。 今天我们就来聊聊这个超级养颜方——温经汤！ 1、女人以血为本 中医说“女人以血为本”，这个“血”讲的经血，不是讲每个人身体里都流淌的这个血，经血主要是个现象，它并不是本质的东西。 都说女大十八变，女孩子在月经没来的时候，常常是丑小鸭一个：“胸平平的，

各位小婊贝，明天就是新年啦！阿柜在这里提钱祝大家新年快乐~感谢大家在春节也不忘来看我！今天来点实用的干货，立马可以实践起来那种！ 春节期间“好吃好喝”是必然的，天天大鱼大肉，吃得油腻又杂乱。特别是我这种一年回家一趟的，我妈恨不得把全年的肉都塞我嘴里。 我知道想要控制饮食很难，但是为了健康着想，力求把“伤害”降至最低，是爱自己的人应尽的义务。 吃什么？ ▌如果你是点菜担当 阿柜点餐大法里，最重要的准则就是，

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怎么才有女神气质

嗯哼，说好的气质女神吧，我咋没看到人！还有活着的没