当下的力量吧
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关注此刻,安住当下。

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  • 文学话题
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    前面讲了,灵修就是培养出当旁观者的脑回路,遇到事情,做到隔岸观火,目的是为了最大程度减少能量耗散。或者说,把能量尽量用在有用的地方,不白白浪费掉。 就好像手机,如果后台无用的程序太多,电量再足,也容易亏电,而且还会拖慢运行速度,降低做事的效率。 对一个人来说,什么是耗电程序呢,当然是情绪和思考。 情绪可以解决问题吗?除非有人在意你的脾气,否则情绪毫无价值。通常产生的作用,就是恶化健康,让人打不起精神。
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    润人就是通过非法途径进入美国的人。这些人到美国后,因为是非法入境,所以处于社会的底层。 在润人里面,有两个人比较出名。 一个是外号甜甜圈的,真名叫王伟恒。 外号源自他举着甜甜圈,说好香。 这个人到美国,希望通过努力改变命运。 所以他打零工,送外卖,还借钱买了辆车送外卖。 因为工作奔波,有一次腰疼,去看医生,欠了5千美元的医药费。 后来又因为出车祸,欠了保险公司一万美元。 就是说,他在努力赚钱的过程中,欠了一屁
    我是傻234 11-15
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    有几次梦到梦里考试当时特别紧张,然后白天就有回忆梦的情境但还是还是紧张,随后在现实生活中考试的时候脑子空白,好多东西都忘了,这个情况该怎么处理啊?因为没处理好,生活中的考试都有阴影了。
    我是傻234 11-15
  • 1
    最近读了当下的力量这本书 其中内容对我启发很大 对于一个身患抑郁的高中生来说 这无疑是一根救命稻草 可是 在刷题 尤其是数学题时 总是又沉浸在对过去的悔恨、伤心情绪当中去了 这种问题怎样解决?
    我是傻234 11-15
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    生命的秘密到底是什么,我死亡没有
    Lccc 11-15
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    手机有工作和待机模式,应对不同的能量需求。 我们人也有这样的开关,叫做自主神经系统。 其中交感神经负责高能耗低营养,也就是战斗模式,副交感神经负责低能耗高营养,也就是滋养模式。 还有一种迷走神经,是负责在极高能耗后,恢复能量的。 。 人在暴怒之后,会感觉瘫软无力,就是迷走神经的作用。就好像电池的过放电保护。 如果说,用万用表测量电流来了解手机的耗电情况,那么测量人的心率和血压,也可以反映身体对能量的消耗。
    coco域 11-15
  • 12
    到目前为止,灵修的核心知识就讲完了。 这些内容是: 1、我不是身体的控制者,只是旁观者,身体有自己的运作规律。(隔岸观火) 2、神经回路用进废退,旧习惯不容易改变,也容易死灰复燃,行为反应形成需要时间,也会出现反复,这些都是神经结构的特点,与人品能力无关。(赫布理论) 3、放松时,神经活性增强,阈值降低,更容易形成新的神经回路。(一任自然) 这些内容归纳起来,就是学会不控制。 原本这是很简单的事,因为领悟了第
    木译 11-15
  • 3
    十年前,早上最怕醒来,一醒来就难受、焦虑,不满意自己身高,担心娶不到媳妇,担心赚不到米……夸张的时候想了结自己。
    木译 11-15
  • 2
    有很多人关心自己的命运是如何的,能不能改。 那就先问两个问题: 1、你能改变自己的命运吗? 2、如果命运不能改变,你关心它能不能改变,有什么意义? 对于第一个问题,假如答案是,能,那你就别废话了,赶快去改个自己喜欢的命运。如果不能,那就是第二个问题,浪费时间在思考这个问题上,有什么意义? 然后,有人不死心,就会想,万一有改变命运的办法呢? 那就回到第一个问题上,既然你认为有改变命运的办法,就去寻找这个办法,
    木译 11-15
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    许多成道开悟大师得癌症和被迫害与正面思维情绪创造自己命运探讨。 既然像《了凡四训》做好事,存好心创造自己命运及和现代许多体系如吸引力法则或塞斯《与神》巴夏《太傻天书》等体系说的心态思维情绪创造实相,只要把握好自己思维情绪就可掌控自己命运。那为什么从古至今许多达到人类存好心,做好事顶尖的许多开悟成道大师,依然会有生重病、被迫害等境遇呢?比如佛陀成佛后还是被他堂哥迫害、他也没有善终,死于食物中毒。再举
    lvjun138 11-15
  • 1
    请吧友们来探讨一下塞斯等说思维可创造实相和过去因果业力报应矛盾,新时代思想《与神对话》《塞斯》等说的“思维创造实相,可不受任何过去因果业力束缚,只要把控自己心念方向就完全掌握自己的命运。”和一些宗派里说的(如,拉马那马哈希、杨定一等)“过去生或今生过去做了一些事,即使心态思维已经改变,任然会受报应”如生病和被迫害、谋杀等,这样“思维创造实相,只要把握自己思维,就可掌握自己命运”就不可能了。因为不知道
    zjccom163 11-15
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    昨天,川普当选美国总统,一时间,网上有大量的这位老人的励志言论。 比如他的获胜感言: 现在,我想趁着这个机会,给大家分享一些人生经验。 漫漫人生路啊,你会发现,并不总是公平的。 你也会发现,本不属于你的不可承受之重,却重重地压在你的身上,而且这些并非合理,但是,你必须低下头, 抗争、抗争、抗争! 永远、永远、永远,不要放弃! 一切终将变好! 看看我是怎么被对待的,尤其是媒体对我的攻击。 我非常肯定地说,历史上
    木译 11-8
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    前面道理讲完了,方法其实也差不多讲了。 按理说,根据道理,自己选择方法,等神经回路连接了,就好了,为什么还要谈入门这个事呢? 因为在新神经回路没有连接之前,我们会一再被旧的习惯影响而不自知。 。 什么是旧习惯呢,就是根据情绪来决定自己的行为。 既然是要隔岸观火,那当然情绪就是情绪,随便它怎么样了,可是情绪和想法出来的时候,还是有很大的影响力的。然后就会想去解决它,然后就继续旧的循环,也可以把这个叫轮回。
    Lccc 11-15
  • 2
    我们读的这本书叫《当下的力量》,很多人读过之后,会把它的意思理解成活在当下。 这种偏差,就造成了面对问题时的迷茫,不知道具体怎么做。 当下的力量和活在当下是两个完全不同的概念。 我们本来就活在当下,你的身体无时无刻都活在当下,即便是思考问题,也是在当下思考,你无法在过去或者未来思考。就是说,不活在当下,是做不到的。 。 那么,当下的力量是什么呢,其实就是当下的能量。 我们做任何事情,都需要能量,如果大部分
    林动 11-14
  • 1
    这样才感受到自己的存在 莫非就是‘痛苦之身,以“痛苦”为食‘
    Lccc 11-14
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    好离谱啊 女的也有问题
    coco域 11-14
  • 4
    很多女生都骂她的
    coco域 11-14
  • 1
    能力真的不好提升, 教到第五年了,反倒觉得对自己教学能力,越来越不自信了。 主要还是 对学生英语提分,还是把握不大。 很多任务安排的,相当部分学生又执行不下去。 现在带了100多个孩子,一想到 有些孩子提不了分,就些许焦虑。 没成就感… 家长会觉得这个老师不行…影响后期学费…口碑不好…没面子等等 自认为自己属于比较负责了, 但让孩子去爱上学习,去执行任务 可真难。 也对,自己改变自己都难,何况去让别人去改变。 手机📱
    木译 11-14
  • 2
    很小家子气 不是没钱 就是买个几块钱的东西都会找找券什么的 在女生眼里很掉价的 我感觉这样子不怎么容易找的到对象的 没人愿意和你一起 而且和女生的交往 女生从细节会慢慢知道你怎么样子的一个人 他们甚至会说 你家里条件好 还这样
    木译 11-14
  • 75
    我是广东省佛山市人,如果你也是阅读了当下的力量这本书,感到迷惑,不解,或者有所领悟,都请加入这个群,我们一起交流,一起觉悟。把这火力量集合起来。 因为我知道我们并不是一个人在前进。我在等你们
  • 79
    帮助大家学习感悟这一书籍,我尽量会每天的早上分享一下这本书的内容、见解,感悟,跟大家一起探讨。回归真实本性
  • 9
    孩子怎么做都不对,家长习惯性负面评价的家庭,容易培养出有精神问题的孩子。 当然,我们当吧都是长大了的孩子,需要做的是,学会在别人负面评价中,不受影响,不断提升自己。
    Lccc 11-14
  • 12
    上次讲了幼儿园的一个实验,趁着小朋友午睡,给他们贴块创可贴,等起床后,问他们如何受伤的,然后小朋友们就言之凿凿地描述自己如何受伤的,还有的小朋友互相证明这个受伤过程是真的。 有没有小朋友扯下创可贴,说不知道自己受伤的呢?拍视频的没有拍,不得而知。 但是这个实验,给我们一个提示,就是当一个情形出现的时候,为什么小朋友们纷纷按照一个虚构的情形去行为呢? 这就不得不提到一个非常重要的内容,就是小朋友们这么做
    Lccc 11-13
  • 10
  • 11
    我们进入社会,尤其在工作中,很容易听到别人对自己的看法,受到别人的指责。 然后呢,要允许别人评价,任何人都有发表自己观点的权利,不能因为人家的话听起来很负面,就要去阻止对方,或者改变自己,迎合对方的需要。 这里首先要做的,就是允许如是发生。 有问题吗,人家发表自己的看法,关你屁事! 。 然后呢,就要去检验,人家的说法对不对。 如果是对的呢,就看看人家是如何做的,怎么说话,怎么做事。 如果是不对的呢,既然不
    木译 11-13
  • 5
    那么到现在,灵修的核心奥秘就讲完了。 我知道有些人意犹未尽,希望能获得再多一点的知识,不过,正如书里面讲的,这其实是一个危险的期待: ----------- 一旦知道它基本的失能如何运作之后,就不需要再探索它无以数计的外显活动,也不需要把它变成复杂的个人问题。 这种情形一旦发生,他们最不愿意见到的是摆脱它们;因为这意谓着自我的丧失。无意识的我执在痛苦和受苦上,会做巨额的投资。 ----------- 就好像减肥,原理是输入小于输出,
    木译 11-13
  • 0
    b 站有个跑了@60 w 公里 质量不是很差
    coco域 11-13
  • 2
    那些都是热爱运动 保护身体意识的 结果这下35个。。。
    玉本温凉 11-13
  • 11
    昨天谈到托利在书里提到的一个观点,他希望大家不要找寻你当下之外的任何状态,否则你只会给自己树立内在的冲突和无意识的抗拒。 那么由此引申出,他认为,假如一个人学习灵修的目的,带有否定、逃避,或者希望有所改观,那就不会找到真正的解决之道。 结合他书里的另外一个观点,当下没有问题,就很容易让人产生一个疑惑,假如真的相信了,当下没有问题,那我们在当吧这里交流自己的看法和体验,学习托利的两本书,又有什么意义呢
    Lccc 11-13
  • 3
    双11的晚上,有人驾车冲撞锻炼人群,造成多人伤亡。这个人62岁了,据说因为财产分割问题想不开。 在此之前,有人因为和女朋友吵架生气,在城里高速飙车,撞飞了一家三口。 还有一个人刚买了车,去找盆友玩,产生了冲突,一气之下,伤亡一人,数量摩托车被撞坏。 还有一个女孩,因为妈妈不给买包,在奢侈品店狂砸,最后被带走。 。。。。。。。 这些人平时道貌岸然,其实都是人狼,在某个瞬间,变身,如野兽般凶猛。 虽然规定18岁成年,
    ajcom 11-13
  • 6
    上次是车车提醒我的, 这次进吧是和媳妇有点矛盾。 又可以有贴看了。
    ajcom 11-12
  • 4
    这位小朋友异于常人啊网页链接
    Lccc 11-12
  • 4
    人的生命活动需要能量。 身体产生能量的方式有两种,一种是有氧氧化反应,一种是无氧氧化反应。 身体供能主要靠有氧氧化反应,无氧氧化反应救急。 癌细胞通过无氧氧化反应供能。如果身体局部长期缺氧,就会出现癌细胞,周围细胞靠癌细胞供能。 。 人如果严重缺氧,细胞就会因为缺乏能量,出现组织损伤甚至死亡。 身体靠呼吸和外界交换,获得氧气,排出二氧化碳。 氧通过血液,输送到身体各处。 血液的流速,可以反映氧的传输效率。 心
    二二伶舟 11-11
  • 7
    这个问题,其实还是基于旁观是为了解决问题这个原理而出现的。 就是说,旁观是一个基本逻辑,按照这个逻辑,一切都是身体的反应,那么一切都可以观,一切都可能被观察到。 当然从因果关系上讲,事不关己高高挂起,的确,旁观会出现放松的现象。 但是,这个放松,其实是身体的放松,也就是身体配合了旁观,出现了松弛的现象。 。 但是,身体也可能不那么配合,继续我行我素,或者略有改变。 这就好像看电影,观众会有各种各样的反应一
    林动 11-9
  • 29
    昨天讲了,佛性就是自主神经背后那个东西,你可以把它叫做生命。 但是定义生命,和你感觉到自己的生命,是两回事。 定义生命,知道生命,并不会觉得它有多重要。 实际上,可能路人几句话,一个漂亮的菇凉,一大箱子钞票,就有可能让你交出生命来。 就是说,通常我们的情绪,都是在一些并不重要的事情上转圈,但是感觉上却是,没有了这些东西,生活就过不下去了一样。这其实是一种颠倒。 知道这是一种颠倒,只需要一丢丢逻辑思维能力
    林动 11-11
  • 18
    家长喜欢称呼自己的孩子为神兽,的确,孩子长大后,要么神一样的,成为家庭的骄傲,要么变成兽人,祸害不已,当然,还有一些人变成了神经。。。。。 其实绝大多数人,长成了狼人。 狼人(Werewolf)是西方民间传说的一种兽人。 “即便一个心地纯洁的人,一个不忘在夜间祈祷的人,也难免在乌头草盛开的月圆之夜变身为狼。” 关于狼人的传说自古以来络绎不绝。狼人平时从外表上看与常人并无不同,但一到月圆之夜就会变身为狼人,失去理性
    ajcom 11-11
  • 4
    这些选择给孩子提供了很有价值的练习作决定的机会。如果从小没有经历过自己作选择,将来对职业生活方式、伴伯的选择就会变得困难 我妈好像都踩坑 了
    小雪77 11-11
  • 0
    原来zj发到了11篇,穿过昨天的混乱,我才刚有一些领会了他开篇的原旨,“我不是主角”。原以为,是我接受了zj的引导,是我懂了明白了之前不明白的,是我选择了放下,是我“莫把身病当心病”,是我练习旁观回路,我一直以为这个过程里我是至关重要,我的选择决定着不同的未来,我的警觉和专注是如此的寄予厚望。但昨晚很遗憾的发现,我是狐假虎威了,一切都不是我选择的,也不是我控制的,哪次身体想玩手机,我不是站着如啰啰。控制一
    林动 11-10
  • 5
    入门之后,不出意外,到达进阶状态是很快的。 进阶通常有两种反应,一种是无聊,一种是肆意妄为。 这两种反应,都是人长期受到外界打压,产生的反弹,而且想旁观这两者,都比较困难。 。 无聊的原因很简单,修行到一定程度,就会发现,活着毫无意义。 比如一直不得志,怎么努力都没有用,自然感觉活着毫无意义。 那成功者呢,虽然成功了,但是很快又会出现新的麻烦,麻烦不断。 。 比如学渣毕业了,去工厂打螺丝,打螺丝,打螺丝,一
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