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1大佬们，我8个月前有一次打球摔到屁股当时没有感觉，后面我每天有一定量的强度跑步，导致我现在尾椎骨和骶骨部疼痛，躺着的时候只要是硬床板都很痛，每天睡醒都痛，但是坐一会能缓解，现在越来越痛，我的运动已经受限了，不能打球跑步了，走路没有感觉，具体的疼痛是尾骨和骶骨部这一周有刺痛麻痛的感觉，而且我发现股沟上部就是骶骨部这里会经常冒汗，像是组织液的东西，去医院花了4000多块拍了x，ct，核磁都照了医生也换了好几个都
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6求助，我妈上个月做了骨水泥微创手术，当天下午还可以下床，晚上腿脚发木，有紧束感，第二天下肢无力不能动，脚对温度不敏感，第二天有拍了磁共振，大夫说手术没有问题，可能是神经水肿，然后打针，过几天腿脚有感觉，也能抬起来一点，不过病情反复有时腿还是无力抬不起来，感觉也恢复了，就是膝盖，脚还是发木，现在又说是马尾神经损伤，中医针灸喝汤药，这是什么病，请大神帮忙。还有二便失禁，这情况能恢复吗
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0有会看mR的么，这个拍片如何，有没有问题
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0简单地说就是人类的脊柱是不合适站立的，站立为我们带来了很多的问题和疾病，平时生活中的很多疾病同脊椎不正是有关的，护脊床垫即昂首床垫就是人类脊椎进化不完美问题的解决方案。下面是昂首床垫的基本用法，请参考。
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0大家知道昂首床垫就是护脊床垫，它是为解决人类脊椎进化不完美问题的，下面是它的图片，请参考。
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1用昂首床垫是可以养成矫正平衡脊椎的习惯，这样自然就能平衡好脊椎，可以预防和缓解很多疾病的——当然是脊柱不正引起的疾病，这是很好的方法，请参考。共 4 张
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0它是为解决脊椎问题而创新的，用它可以轻松养成牵引矫正脊椎的生活习惯，是很好的，昂首床垫才是真正的护脊床垫。它也可以当老式床垫使用的，请参考。共 4 张
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4第一段是向左弯的，但是就在他下面紧邻着的第二段，居然是冲他相反的方向弯过去的，两个都不在直线上，不像是普通的侧弯，但是跟s形又不太像，我看一些图片，他们都是有一个过渡，而我这两块骨头居然是紧邻着，且相反方向侧弯，剃刀背倒不是很明显，但是因为他们两个是相反方向，所以摸起来骨骼变形的吓人，求问
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10请问我这个到底是有什么问题，当地医院医生自己都搞不懂，希望有老师能看下什么问题0这才是好方法，请参考。00去医院，拍片子，脊柱生理曲度变直，怎么办0想纠正就纠正，不想纠正就当老式床垫使用，请参考。7后背疼两个月，脊柱胸椎骨头某一节摁压疼痛感强烈，伴随脊柱两边肌肉也疼的厉害，最近已经提不了重物，一使劲痛疼厉害！这是咋回事？小五005
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0兄弟们帮我看一下，我这是什么毛病，是圆肩还是驼背？帮我看一下我好矫正。0腰肌劳损，往往悄无声息地侵扰我们的生活，给众多人带来难以忽视的不适与困扰。其背后，往往是日常不良习惯日积月累的结果，包括腰部肌肉的过度劳损及对腰部健康维护的长期疏忽。面对这一难题，探索腰肌劳损护理方法是什么？显得尤为重要。为此，我精心总结了一套包含15项实用腰部护理小贴士的指南，旨在成为腰酸背痛、腰肌劳损乃至腰间盘突出患者们的贴心助手。 技巧一：定时活动，预防腰部紧绷 长时间静止不动易导致腰部肌肉紧张共 5 张星星专属
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4脊柱侧弯的中医对症调理和锻炼，可以逐步让孩子恢复正常，很多都是不用动手术的， 脊柱侧弯中医对症调理加锻炼是可以逐步恢复正常的，近几年遇到多个来我们诊所咨询脊柱侧弯的女孩子和家长，发现基本都是身材偏瘦高的女孩子(18岁以下的居多)，主要是孩子上学期间坐姿不好，吃饭营养不均衡，或者用脑过度引起肝肾机能下降，…… 我们通过根据孩子的身体实际情况，给孩子配制了一些药物，每天服用一些，调理肝肾脾胃，提升身体各方面机0学分分钟轻松复位告别疼痛正骨手法治各种脊柱疾病2作为一位专业的理疗师，我见识过许多遭受腰部问题折磨的客人，其中一部分人已经被确诊为腰部病患者，却对正确的腰部保护方法知之甚少。尽管还有一部分人对腰部健康非常重视，并会使用腰部按摩器（又名护腰带、腰部按摩器仪）来减轻腰部不适，但这些设备也可能带来一些潜在的风险和副作用。因此，人们常常询问腰部按摩器什么牌子好？在接下来的内容中，我将探讨这个问题，并详细说明腰部按摩器的特点以及如何挑选合适的腰部按摩器。共 11 张0腰肌劳损，源于腰部软组织的慢性损伤或急性腰扭伤后治疗不当，导致慢性病变，可能引发无菌性炎症和肌纤维问题。患者常受腰部胀痛、酸痛困扰，症状反复，且易受天气和劳累影响。那么，腰酸背疼怎么缓解呢？为缓解痛苦，我整理了15项腰部护理技巧。让我们共同学习，守护腰部健康，迈向舒适生活。 技巧1：打破久坐久站模式 长时间保持同一姿势对腰部不利，建议每半小时起身活动1-2分钟，为腰部“减负”。 技巧2：定时活动防疲劳 无论您是共 6 张221这个情况怎么治疗19脊柱很难受，但核磁共振没检测出问题0作为一名拥有六年康复理疗经验的专业人士，我始终推荐大家使用腰部按摩器（也称为腰部按摩仪或护腰带），它在肌肉放松方面表现卓越，操作简便，并且能够带来许多益处。然而，最近有不少人向我反映，他们在使用了腰部按摩器之后出现了淤青、肌肉酸痛等问题。这引发了一个问题：腰部按摩器是否真的对身体有害？今天，我将围绕这个问题撰写本文，从多个角度为大家分享关于腰部按摩器的知识。我希望能够帮助大家加深对腰部按摩器的了解共 11 张0在当前健康和康复市场中，筋膜枪的受欢迎程度持续攀升，成为众多人士用以缓解劳累肌肉的首选工具。不过也有用户对筋膜枪存在质疑与负面反馈，许多人用完筋膜枪导致肌肉淤血和疼痛等副作用。因为存在一些网红或跨界大牌，由于这些品牌入行时间较短，缺乏专业实力，击打不稳定从而容易导致肌肉损伤。那么筋膜枪怎么选？作为专业的运动康复师，我从市场上采购一系列筋膜枪进行详尽测评。经过严格的测试与比较，我将筛选出五款既专业又共 9 张0筋膜枪作为一种深层肌肉按摩设备，以其卓越的放松功能赢得了许多用户的青睐。然而，其迅速增长的人气也伴随着一些负面反响，其中包括了关于可能对肌肉造成损伤的评论。为了让大家安全放心地使用筋膜枪，作为健身教练的我今天就从筋膜枪的危害和副作用说起，来给大家科普下筋膜枪的一些常识，并分享规避筋膜枪危害的秘诀，希望这篇文章能让大家有所收获。（下图是我近期测评的一部分筋膜枪） 一、揭秘使用筋膜枪的三大危害 筋膜枪的共 12 张4我母亲之前有腰脱，但是不严重不影响正常生活。5年前小诊所复位一次，复位的大夫告诉回家后用醋和盐炒热了用布热敷腰部，老人也不懂就敷了将近半个月，敷完之后就起不来了。后来我和姐姐领她去医院拍磁共振显示腰脱不严重。五年来老人能下地站着大小便，但是一步道也不敢走。腰部无法弯曲不能坐，她说自己腰部中间感觉一蹦一蹦的疼，并且腰部感觉特别热，越热越疼，腰部两侧髋部感觉像是要向两侧掰开似的，屁股蛋子有一侧有个坑，1这两天突然脊椎疼，表现为挺直腰背或者平躺的时候有一节脊椎痛，吃东西的时候东西到这节脊椎对应的食道也会感觉卡一下很疼。今天去医院约了核磁和胃镜，还得好几天才能做。懒人茶庄
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0近年来，随着现代生活节奏的加快和工作方式的改变，颈椎问题已经成为许多人都面临的普遍困扰。然而，当前颈部按摩仪市场鱼龙混杂，使用劣质产品不仅无法有效缓解颈椎问题，甚至可能造成肌肉损伤，对身体健康造成潜在威胁。因此，在选购颈部按摩仪时，选择专业实力强、性能强悍、不伤肌肉的产品至关重要。作为一名资深康复理疗师，很多朋友都问我关于颈部按摩仪怎么买的问题，今天我就来和大家分享一些自己亲身总结的选购经验，希望共 12 张0腰间盘突出是我们生活中一直存在的问题，很多人因为腰部承受过大的压力而患上这种疾病。长期工作和大幅度弯腰是导致腰间盘突出的主要原因。为了防止腰间盘突出的发生，我特意整理了以下15个小技巧，希望能够帮助大家缓解腰间盘突出 1.在工作时，尽量避免长时间久坐。当人们处于坐姿时，腰部所承受的压力最大，这会对腰部造成很大的伤害。为了保持健康的腰部，建议尽量减少长时间久坐的行为。 2.腰部按摩球是一种很好的护理腰部的方法共 5 张0在日常生活中，养护脊柱是保持身体健康的重要一环。以下是一些关于如何养护脊柱的建议： 1、保持正确的姿势：无论是站立、坐下还是行走，都应保持脊柱的自然直立状态。避免长时间低头看手机或电脑，以免颈椎过度弯曲。同时，避免跷二郎腿、侧身歪坐等不良坐姿，以减少对脊柱的压力。 2、适当锻炼：加强核心肌群的锻炼，如腹肌、背肌等，有助于维持脊柱的稳定性。可以选择进行游泳、瑜伽、普拉提等全身性的运动，也可以进行专门针对0腰部健康正成为关注的焦点，特别是对于那些需要长时间坐着或站立工作的人来说，保持腰部健康尤为重要。在众多的保健工具中，腰部按摩器（又称护腰带或腰部按摩仪）正逐渐成为一种流行趋势。然而，作为一位康复理疗师，我注意到市面上许多腰部按摩器在缓解腰痛方面的效果并不尽如人意，有时甚至因为不当使用而可能引发肌肉、神经或骨骼的损伤。这些问题在我的日常工作评估中屡见不鲜。作为一位经验丰富的运动理疗专家，我将揭露行业共 11 张0脊柱侧弯是一种较为复杂的脊柱疾病，可能由年龄、神经肌肉功能异常、创伤、遗传等多种因素导致。治疗脊柱侧弯的方法多种多样，包括一般治疗、支具治疗、药物治疗以及手术治疗等。 首先，对于一般治疗，加强运动锻炼是一个有效的方法。运动如散步、瑜伽、健身操等，能够加快身体新陈代谢的速度，缓解局部不适。此外，保持良好的体态，避免长时间保持不正确的坐姿或站姿，也是预防脊柱侧弯的关键。 其次，支具治疗对于轻微的脊柱侧弯0推拿按摩可以缓解肩颈疼痛。推拿按摩肩颈部位可以促进血液循环，加快代谢，有助于缓解肩颈部位的肌肉紧张和疼痛。同时，推拿按摩还可以促进炎性物质的吸收，松解粘连，使肩颈部位的肌肉得到充分放松，从而起到缓解肩颈疼痛的作用。 低头脖事，科技推拿开创者，高效、舒适的推拿体验，为您的肩颈健康保驾护航！低头脖事自主研发了多种先进的肩颈调理设备，能全面检查肩颈健康。推拿师可通过精准检测，对用户进行个性化肩颈调理。仪0随着科技快速发展，电子设备正入侵着人们的生活，肩颈、腰椎以及脊柱问题无时无刻不困扰着“低头族”们。低头脖事抓住市场痛点，专注提供科技脊柱调理服务，团队共同研发，将中医推拿与高效率的人工智能和科技进行结合，首创科技推拿概念，实现推拿领域革新，为广大“低头族”带来真正的福音。 低头脖事自研多种脊柱调理设备，辅助推拿师进行脊柱调理，设备运行流畅，点位精准，能节省人力，更精准高效。使用低头脖事设备仅需使用0低头脖事是西安百花医疗科技有限公司旗下的一款专注提供脊柱调理服务的健康品牌，首创科技推拿概念，实现推拿领域革新，为广大“低头族”带来真正的福音。低头脖事自主研发了多种先进的肩颈调理设备，能全面检查肩颈健康。推拿师可通过精准检测，对用户进行个性化肩颈调理。仪器运行流畅，点位精准，不仅节省人力，更确保调理的高效性和舒适性。0对于经常使用手机或电脑的人来说，长时间低头看手机或电脑会导致颈椎压力增加。而颈部按摩仪可以通过按摩和震动的方式放松颈部肌肉，缓解颈部疼痛和僵硬感，非常受年轻人的欢迎。但是也有人反馈，说使用颈部按摩导致了肌肉硬化或萎缩、颈部僵硬不适以及头痛和眩晕感。那究竟使用颈部按摩仪的危害有哪些？作为一名康复师，今天我就来和大家分享一下使用劣质颈部按摩仪的危害有哪些。下面是我测评过的部分颈部按摩仪。 一、颈部按摩共 12 张0脊柱侧弯可以采取健康饮食、矫正体位、运动锻炼、佩戴矫形器、手术治疗等方法进行治疗。 1、健康饮食： 保持健康的饮食和体重有助于减轻脊柱的负担，确保摄取足够的钙和维生素D来支持骨骼健康。 2、矫正体位： 在日常生活中，应该注意保持正确的体位，避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间低头看手机或电脑。 3、运动锻炼： 适当的运动锻炼可以增强肌肉和韧带的力量，有助于改善脊柱侧弯的症状。建议选择适合自己的运动方式，如游泳0低头脖事科技推拿对于脊柱调理效果显著，低头脖事将传统中医推拿理论与科技设备完美融合，自研推拿仪器可24小时为消费者提供标准化服务。低头脖事自主研发了多种先进的肩颈调理设备，能全面检查肩颈健康。推拿师可通过精准检测，对用户进行个性化肩颈调理。仪器运行流畅，点位精准，不仅节省人力，更确保调理的高效性和舒适性。0脊椎病可以采用控制饮食、腰背部肌肉锻炼、改善生活方式等方式改善。在日常生活中要注意保护脊椎，以免使脊椎病加重。 1、控制饮食 脊椎病患者应严格控制体重，避免上半身太重压迫脊椎加重病情。因此患者应少吃碳水化合物以及油脂含量高的食物，从而减少脂肪的摄入，使体重减轻。 2、腰背部肌肉锻炼 锻炼腰背部的肌肉可以增加肌肉的张力，使脊椎更稳定，从而能够保护脊椎、椎间盘等部位。锻炼腰背部肌肉还可以缓解脊椎病引起的各种不0预防颈椎病是一个综合性的过程，涉及生活习惯、工作环境、运动锻炼等多个方面。以下是一些具体的预防措施： 1、保持正确的姿势：无论是坐着还是站着，都应保持颈部和背部的挺直，避免长时间低头或仰头。长时间使用电脑或手机时，要注意调整屏幕高度和角度，使视线与屏幕保持水平。 2、避免长时间固定姿势：长时间保持同一姿势，如长时间开车、看书或打字，都会增加颈椎的压力。建议每隔一段时间就站起来走动一下，或者做一些颈部和0第一、推拿 推拿是我国中医非常常用的一种治疗方法，专业的人员用特有的手法在经络和相应的穴位上进行治疗，能够达到活血化瘀、通络止痛等多方面的效果。适当的进行推拿，可让颈肩疼痛得到改善，肌肉僵硬等状况逐渐好转。 第二、针灸 针灸是用针刺的方法，对穴位进行刺激，达到疏通经络，祛除疼痛等方面的效果，针灸疗法需要在专业人员的指导下进行，确保穴位找准，减少出血发生。 第三、物理疗法 物理疗法目前主要是运用光电、波磁0不知道大家作为打工人有没有感觉自己的腰痛问题越来越频繁出现，我们长时间保持坐姿，时间久了腰部往往会出现问题。为了舒缓腰部酸痛，预防腰间盘突出、腰肌劳损等健康问题，市面上涌现出众多腰部按摩器（又名腰部按摩仪、护腰带）。不过我这个资深测评师要提醒大家在选购时必须谨慎，因为其产品质量直接关系到我们的身体健康。劣质材料或按摩效果不佳的产品，不仅无法为我们带来舒适的体验，还可能对腰肌造成潜在损伤。腰部按摩器共 10 张0我是一名运动理疗师，为了确保大家腰部健康，我推荐大家使用腰部按摩器（又名腰部按摩仪、护腰带）来护理腰部，而随着腰部按摩器市场热度的提升，我得知市面上有很多劣质品牌产品，选料和做工都是很恶劣的，生产的态度也不认真，不对核心技术参数进行调校。这样在使用之后便会导致肌肉痉挛、加重腰肌劳损等相关的情况，腰部按摩器哪个牌子好？我也因此自费购买多个品牌腰部按摩器测评，给出专业腰部按摩器推荐知识，希望大家入手高共 9 张
