回复：2楼
去听bbc，首先做无文本练习，但是要求要再听一遍之后复述大体内容，然后看文本对照一下，第二次就可以带文章练习听力，最后一遍脱离文本听。持久而至会有效果，我的建议是看剧，但如果有多年的听力训练可以用另一套方法，就是速记。其实很多时候我们是根据上下文来理解所谓的连读盲区的

回复：4楼
这种生活日常用词很容易分辨的呀，看看美剧就可以了，交个外国朋友是捷径，他们会用很多短语，你会比较好听懂

不好意思，时间已过，语法书上有详解