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【瘦身操】要减肥的请进来

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1、背部伸展有美化全身的背部线条 


1楼2006-05-17 20:47回复
    2、同时增加手部柔


    2楼2006-05-17 20:48
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      3、收紧腹部肌


      3楼2006-05-17 20:49
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        4、减去小肚腩


        4楼2006-05-17 20:50
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          强化腹肌及腰背的肌腱


          5楼2006-05-17 20:50
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            6,增加脚部柔软度结实臂


            6楼2006-05-17 20:51
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              要是长久坚持。 是有用的


              14楼2006-08-06 20:59
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