srl安静了，MC来没  

那应该是气血虚了，吃点补气血的东西吧

18天体重没掉没掉没掉

你天天都在啊？

这不太会是内分泌失调。。。。。。

今天上称一称，瘦了2斤，现在64kg了，高兴~

你该去医院看看了。。。。。。
我一直都用过午不食，其他的都没用过。。。。

29号来月经了，这几天就没称过体重

63.5kg ~~~    有瘦，很开心~！

嗯嗯！一起努力减减减！！！

63kg~~~~     我看到了下百的希望~~~~~~~

现在我开始上班了，就早上出门前吃一顿，中午吃水果，晚上喝黑咖啡。
好像我从来不吃零食。。。。。。。

没有哦，反而比以前好得多，也许是瘦了的原因，脸色都好多了，而且也精神多了，再加上现在开始上班了，黑眼圈也有所改善。  
因为在家，我早上那顿都吃的比较营养。也吃的比以前没上班的时候多了。每天都是骑自行车去上班，也算是运动了。比以前在家什么多不做减的快。
再说现在一天只吃一顿也感觉不到饿了，因为坚持了快三个月，也习惯了。
我现在瘦了24斤了，还有至少25斤要减，先到百再说，然后再下百  
反正减肥计划定了一年，半年瘦到下百，半年再调养体质，以后就吃不胖了~


又翻页了，翻页必瘦！