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表个决心--我要减肥!!!

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好吧
说了很多次要减肥要减肥都没减下来
160 112
个人属于小骨架型的
上半身还可以 腿粗
所以穿什么裤子都觉得不好看
全身肉肉的 很多人说可爱 让我不要减 减了就不可爱了
为了漂亮 我觉得还是摆脱可爱这个安慰人的夸奖吧
恩 我的目标是90
今天大姨妈估计快结束了
据说大姨妈结束后一周是减肥的黄金周啊
下班前在这里开个帖子 表下决心
下班后就去买称 苹果 以及苦瓜 咖啡等等
希望姐妹们支持我啊
我这人意志力特别的不强
这次一定要坚持住啊!!!
加油加油加油!!!


1楼2011-03-01 17:22回复
    度娘
    你要保佑我~


    2楼2011-03-01 17:29
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      恩 刚刚去沃尔玛买了称 咖啡 和苹果
      要加油!!


      3楼2011-03-01 18:40
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        今天是3月2号
        早上起来称   54KG 差不多算是净重吧
        恩 今天开始咯
        等会自己拍张照片
        希望姐妹们可以给我动力
        早上妈妈又打击我说我这次肯定不行
        哎 你们要鼓励我啊


        4楼2011-03-02 08:31
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          记录下
          今天早上吃了一个茶叶蛋 一杯豆浆
          其实我是想吃水煮蛋的
          恩   减肥期间每天早上的一个鸡蛋 一杯豆浆是不能变的
          今天是苹果日
          据说不能喝水
          大家也来晒晒自己的减肥方法哈? 一起加油嘛


          5楼2011-03-02 08:42
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            自己盖楼


            6楼2011-03-02 10:15
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              中午没坚持住 被喊去吃火锅了
              虽然我吃的比较少 还是满满的罪恶感

              下午什么都不吃了


              7楼2011-03-02 14:42
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                自己先上张图


                8楼2011-03-02 15:02
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                  啊   发现不能上传本地的 好麻烦啊


                  9楼2011-03-02 15:07
                  回复
                    减肥的闪边去~


                    11楼2011-03-03 09:10
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                      来汇报下昨天的战果
                      昨天中午被拖去吃了顿火锅 让我很是有犯罪的感觉啊
                      然后下午加上晚上都没有吃东西
                      下午6点以后也没有喝水
                      早晨起来第一件事就是称体重啦
                      52KG
                      哈哈
                      我就知道
                      我就是属于那种水多的体型
                      一天不吃就瘦了4斤
                      恩 不过我的经验告诉我
                      前10斤减的都是水分啊
                      所以我要坚持坚持~


                      12楼2011-03-03 09:24
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                        这个帖子
                        我要送给我自己~
                        作为减肥成功的礼物~
                        这个吧好强大 一会儿就找不到我的帖子了


                        13楼2011-03-03 10:58
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                          欢迎啊V
                          谢谢你啊
                          小意我大学毕业啦
                          嘿嘿
                          算是你姐姐啦
                          我没有被打败啊
                          今天继续
                          为了夏天能穿漂亮的裙子~


                          15楼2011-03-03 11:20
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                            我昨天开始的
                            过午不食我都做不到 不要说过早不食了
                            你那样不行的 坚持不了很长时间而且对身体不好
                            早餐要吃好
                            像我这样早餐吃一个鸡蛋 一杯豆浆是很好的
                            有营养 热量又不高
                            你还是学生 这么减肥还怎么上课啊
                            呵呵 中午和晚上做到尽量只吃菜就好了
                            而且男生可以多运动运动
                            不吃菜 只吃苹果也行
                            


                            18楼2011-03-03 11:54
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                              哦 是女生 不好意思 嘿嘿


                              19楼2011-03-03 11:55
                              回复