痘痘变黑怎么消啊？？

两个星期前，运动完之后，脸上的一粒痘痘莫名其妙的变黑了。
过了两个星期还在，不过变小了一点。。。。。暗色的，有一个小黑点特别突出的那种感觉。。。因为我皮肤白，所以特别明显，很难看的啊。。。要怎样才能消掉啊？求助啊
我最近都在用曼秀雷敦乐肤洁的祛痘啫喱，不懂有没有帮助。而且最近老是长痘痘，是不是到了长痘的时间了？我现在16, 男。