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菜鸟求助!练习时我发现了这些问题
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KiSs丶hb
巴柔棒槌
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1~做下位十字固,手未拉直前在那里搓来搓去的,掉了几根毛,正常吗?职业选手会出现这种情况吗?
2~对手的手被我压在下面我发现没有空间折断,是不是动作错了?
送TA礼物
1楼
2011-03-05 21:32
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KiSs丶hb
巴柔棒槌
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做的时候搞到蛋了,那里有种分泌的感觉,这是什么情况?
拜托各位了
2楼
2011-03-05 21:33
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小雷是兔子
初系紫带
12
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1职业选手都是把毛刮掉的
2因为你不信春哥.信春哥dd大,信春哥硬又黑,自然就撑起来了
3做到前两点以后你还可以试试尽量往对方身上靠,把对方拉起来一点,自己的屁股塞进对方身下,同时膝盖尽量夹紧
3楼
2011-03-05 22:44
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KiSs丶hb
巴柔棒槌
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膝盖夹紧是为什么?
4楼
2011-03-06 09:45
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Lauさん
紫带一段
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每天在春哥画像前祷告五百次。
5楼
2011-03-06 10:03
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小雷是兔子
初系紫带
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回复:4楼
限制对方手臂活动范围,也加强腿上的控制力度.
6楼
2011-03-06 10:24
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KiSs丶hb
巴柔棒槌
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回复6楼:
还是不懂,膝盖不夹紧可以吗?还有那个大拇指朝上的,要怎么搞?
我上次成功了,和我练习的人力量比我小,但是我发觉很费力…这动作到底有什么秘诀才能省力?
7楼
2011-03-06 20:51
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小雷是兔子
初系紫带
12
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诀窍就是把握好时机,动作做标准.标准的动作是
1膝盖加紧
2腿勾好
3对手拇指指向你胸口的反方向
4屁股尽量贴近对手
5对方手臂紧贴自己胸口或者夹在腋下
"还是不懂,膝盖不夹紧可以吗?"
可以,然后对手就可以很轻松的跑掉了
8楼
2011-03-06 21:03
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KiSs丶hb
巴柔棒槌
1
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谢了。不过我十字固固紧前老是被别人拖起来,这是什么情况?
9楼
2011-03-06 23:03
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小雷是兔子
初系紫带
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角度不对.臀部移动出去,看到对方耳朵时再使用降服技术
10楼
2011-03-06 23:07
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