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【心心相印】【图文】来来来～陶GG教你练瑜珈～～ ^_^（ZT）

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各位同学大家好!!
今天邀请到印度来的瑜珈大师-陶喆先生
欢迎加入陶喆的瑜珈教室!
1楼2006-05-25 12:27回复
    各位筒子大家好!!
    我是来自印度的瑜珈大师！
    欢迎你们来到我的瑜珈教室
    2楼2006-05-25 12:29
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      Ｓ```Ｆ```
      3楼2006-05-25 12:29
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        咳……咳……
        首先…作瑜珈之前一定要先做好暖身运动喔!
        4楼2006-05-25 12:30
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          好啦~接下来睁大你的双眼~看我亲自示范!
          5楼2006-05-25 12:31
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            呃。。。。。。。。。。。
            6楼2006-05-25 12:31
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              金字
              7楼2006-05-25 12:31
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                拜托慑像大哥 
                再给个前面的镜头 让陶周筒子看清楚点哈
                8楼2006-05-25 12:33
                回复
                  呃……这个动作练的是腰腹肌肉
                  小得意一下哈 
                  偶家那位（卡卡卡）有如此平坦的小腹
                  就素每晚一起我练这个练出来滴~~~
                  9楼2006-05-25 12:39
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                    眼镜
                    10楼2006-05-25 12:39
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                      做这个动作粉累的哈
                      通常都素某位筒子站在我面前
                      我的动作才能到位撒~~
                      11楼2006-05-25 12:40
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                        有内谁陪着
                        持续30分钟都米问题
                        12楼2006-05-25 12:41
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                          猫式
                          摄像大哥给个侧面镜头
                          13楼2006-05-25 12:42
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                            通常内谁在 
                            保持呼吸平稳就8太可能
                            只会越来越急促~~
                            14楼2006-05-25 12:44
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                              好了!今天的课程就到这边!
                              很荣幸邀请到大师级的人物来为我们亲自示范演出!!
                              同学们有空可以练练瑜珈哦!
                              15楼2006-05-25 12:45
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