个R3en资料、
起始150J、
从冬天10份开始努力减肥,(过午不食)。
体重下降到128。
然后姐姐结婚, 过年之类的美食诱惑。
华丽的让我一度又回到原状。简直是个悲剧。
当然我在中间暴的时间有想过要减肥。
可是,这个想法一直在我心里没有当初那么大的动力。
一直维持现状,导致BM回来了、肚子大了一圈、这就是我的结果么?。
昨天我无聊的时候浏览别人的相册、为什么别人可以一直那么瘦。
郁闷之余我又回来的贴吧、我相信这是个可以拯救我的地方。


我现在是135J。
    身高,1.64。
    昨天开始晚上不进食物了。
                              3/17     当归蛋、(喝了几口水,2个蛋)
                                           中午,2个芒果。
                                           晚上不进食物了。
                                          

回复：2楼
当然可以, 把你q给我,我全天在线。

回复：12楼
欢迎、说下信息，互相监督。(^.⌒)γ

回复：13楼
坚持才是硬道理、
为什么以前可以忍现在就不可以了呢。
胖子、多恶心的一个词呀。
一定要拜托掉。

我深刻的理解到。
胖子没有未来，这句话。

看看别的妞、就没食欲了。
     人家细胳膊细腿。
   
     你呢，胳膊比她大腿都粗。
     有什么资格奢求什么东西。     

回复：23楼
我就不敢用咖啡减肥、首先是睡不着觉。
然后是伤胃、
我听好多人说了喝咖啡喝的胃穿孔。
我妈说要帮她买左旋咖啡，我都不理他。

回复：27楼
夜班呀， 那就悲剧了。
我上白班，
12个小时，
夜班- -对皮肤不好，女人不睡觉容易老呢。
而且对BM 有影响，- -你这方面尴尬么？

回复：29楼
- -我吃那个都没用，你看我B的厉害不。
别人吃了当天就拉肚子，我第2天晚上还米反映。

回复：32楼
嗯呢，- -咖啡不要喝了，伤胃。
其实如果待在家里时间多， 就可以绝食。
- -可是咱们是上班族呀，不吃就干不了活了。
所以，我打算给自己就固定在早上。
我听别人说早上9点之前吃什么都不会胖的。

回复：33楼
萌友呀。
       我乜在网吧做事，一半时间都是坐着的。
       - -那个问题能不尴尬么。

回复：36楼
我昨天开始就没吃东西了、
但是，想今天正式开始。
减肥，减肥，嘿咻