今天称了一下 体重再81-82之间来回晃悠 算了不称了
明天开始 牛奶 酸奶 水果混合轮换着吃
到5.1之前再称一次

莎莎姐，慢慢喝点粥吧，够瘦了，对了，你多高啊…我这几天皮肤出油，下巴长痘，应该是皮肤在排毒吧…还有一直困，一直饿，是不是闲的了，呵呵~

回复：2152楼
我157 昨天穿铅笔裤刚跟鞋跟男朋友出去 把他吓着了
他说你腿怎么变这么细了
以前腿比较粗 呵呵

蓝一直不吃东西 再加上有事情要做 肯定体力不支了呗
你也适当的吃点水果或者喝点牛奶什么的吧
一直这样不行呀

莎莎姐，我前几天称的110多斤啊！人家纯绝40天都没有事，我本来很有意念的坚持，你却劝我吃，我上次已经说了，自己的身体自己知道，想请你们支持我，你也说了会监督我，怎么现在还…我知道你这样是对我好，我也很佩服你是目前楼里最成功的一个，我也想像你一样，我的身体在排毒，我在瘦，我很开心…如果你非要劝我吃东西，我会被吓的不敢来了…我再说一次，自己的身体自己清楚，我当然不会拿自己开玩笑，莎莎姐，支持我好吗？我还有6天…

回复：2155楼
没问题 那就好好坚持15天 说到做到
其他什么都不要
忘记饿的感觉
要不然到你开口吃东西的那天你会把持不住

我到23号来这里看你的情况，希望你能说到做到

额，我感觉减肥挺快乐的一件事，你们说的让我有紧张感。

只要坚持的时间长就可以了，没必要一直逼自己，我今天看了一个贴，她们用鸡蛋黄瓜法，比绝食减的还多，估计是比较容易坚持的原因，不管用什么方法，只要我们能坚持下去就行！

额，怎么都没人？小初也不来。

告诉大家一个可怕的消息，我又来Mc了，黑色的…我十天前刚来过啊…我该怎么办…我明早要去买火车票…可是我哪都不想去…

怎么会这样…

应该是绝食的原因，因为人体的蛋白质是每天都要代谢掉的，有的蛋白质体内能合成，有些只能从外界摄取。估计缺少蛋白质血流不畅的原因。

那我该怎么办啊？怕死了，本来就月经不调…

喝点酸奶吃点鸡蛋，来mc的时候别绝了，稍微吃点，别多吃就行。