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回复:我要健康减肥 合理运动. 节食 绝食滚一边
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回复:23楼
恩 亲这样很好的
也可能是我过午不食的时候运动比较少吧
但我感觉过午不食不太适合我
所以我再寻找另外的方法哦
24楼
2011-04-03 13:42
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这倒没啥事 多用些好点的保养品就会好的
28楼
2011-04-03 13:44
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恩 好的 欢迎亲
29楼
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奈何 你身高多少
30楼
2011-04-03 13:45
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我也上资料
小金金 一米6 现100斤 目标90斤 终极目标80斤
本人是悲哀的大骨架
32楼
2011-04-03 13:45
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回复:31楼
是啊 减肥三餐都吃的话是要追求低热量的吧
我要努力寻找适合我的减肥方法
之后坚持坚持在坚持 会成功的
35楼
2011-04-03 13:47
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我准备慢跑和爬楼梯 你呢?
36楼
2011-04-03 13:48
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奈何 你用的是神马运动
37楼
2011-04-03 13:48
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奈何 你才12岁 好小哦
39楼
2011-04-03 13:49
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你上高中?
40楼
2011-04-03 13:50
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如果想加入的亲们 留个资料哦
42楼
2011-04-03 13:51
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奈何 如果你的腿是肌肉型的话 千万不要跳绳哦 会越跳越粗的
44楼
2011-04-03 13:52
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回复:43楼
恩 还很小呢 健康减肥很适合你 不过你正在长个子 要补充足够的营养哦
45楼
2011-04-03 13:53
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回复:46楼
奈何 我们体重和目标都一样呢 要比赛哦
49楼
2011-04-03 13:54
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回复:47楼
羽毛球也算运动吧 亲喜欢哪个就用哪个就OK啦
51楼
2011-04-03 13:55
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