哈哈 我才发现自己把体重打成kg了 妈呀 要是kg的话
我都可以去试场卖了算了

回复：138楼
你都坚持多久啦?
会不会有这种效果 就是半绝食前期效果很好 可是到了10多20天以后就没效果了?

我也加入…我身高一米六体重110想在五一前瘦到90斤能行吗

我也加入！！ 目标 一个月减5KG ！！

天呐
你们全都好晚才睡啊   睡晚了 对皮肤不好哦
过午不食 坚持了3天 明天去称体重
哈哈 希望有想不到的效果         

LZ 要保持睡眠哦

疯疯。一把花生米的热量、等于一碗米饭...

不可以吃，不能吃，坚持住，饿了说明你马上就要瘦了，

同志们，我无奈了…看来我要今天一晚就回到减肥前了~~我家现在还没吃饭呢!估计得7、8点钟才能吃上饭了，我觉得那个时候吃啥都会胖了~~而且因为我今天中午没吃饭，家里好吃的又很多,所以我刚才没管住自己~~我吃了两块桃酥、四五块蝴蝶酥、四五个椰蓉条、五六个泡芙!!!我想哭…这么多天的努力啊!好了，等晚上吃完饭我在来汇报今天的情况。你们一定要吸取我的教训，千万不能像我这样!前功尽弃的镒

回复：124楼
是0.1kg额，不是1kg~
我还真想是1kg呢，那就好了..
还有LZMM求拉小手，我也22

今天晚饭还是不吃..
   今天下午在公司同事诱惑我吃碧根果,杏仁..
  
我居然顶住了诱惑没吃- - 貌似好厉害的说~
早饭一杯豆浆 一个糍饭团
中午吃的比较多 - -~ 一碗饭,有菜有肉
晚饭不吃

既然翻页了就再唠唠..
5天下来没啥进展,要是过午不食不行的话求推荐方法
但是前提是要上班的,虽然不用体力劳动

刚去称了下，又回到6天前了 0.1kg也回去了，我晚饭可都还没吃呢
在这样坑爹下去称都砸了他

断食群
82890811
欢迎各位断食的朋友加
（其他方法的，请绕道蛤）

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