我刚开始减肥   痘第四天了瘦了6斤`` 现在122 但是体重有浮漂``有时重 有时轻

Jamy疯女人，新计划安排
个人进食情况 会在每天刷新一次，并附上每日心得
个人体重情况 会在每周刷新一次，并附上适时照片及周末小结
（敬请亲们共同促进和监督）


回复：200楼
最近的一次称是125，这两天都没称呢，想把时间拉长一点再称，到时给自己更大的惊喜。
4天瘦了6斤，挺好的成绩了呢，苗苗是用的什么方法呀？

看看时间，
又不早了，
应该尽早睡觉的，
起身，
洗澡，
睡觉，
明天礼拜一，
又将进入新的忙碌的一周。。。。。。待续
逛吧的亲们也要尽早休息哦，
                        夜安！


`
疯疯。一天没来、你竟然就喝酒了！
怎么的 ？ 不掉秤还有理的说呢 ？
再喝用面条抽你 ！

今天早上称了下瘦了几两,,只要有下降,心里还是很高兴的,该死的验证.....

肥肉远离我，肥肉别找我。大家一起加油。

卖猪肉老板,给我来40斤肉,让我看看我比以前胖了多少
卖猪肉老板,给我来1斤肉,让我看看我今天减了多少.


这几天有点忙
没来看贴子
今天早上刚刚去称 从4.13到今天   掉了5斤
哈哈 过午不食 还真有效   继续坚持   

这个贴真好 以后就跟这个贴了，今天开始绝的 。

回复：203楼
小疯            我每天都是吃些水果跟蔬菜都是迟到饱为止            
                没运动（我真的的运动不了·太懒了）
           
                  

回复：211楼
那你现在有效果吗?不能偷懒哦.为了美美,要加油

一天终于过去了 今天绝食很成功 ，就中午吃了一小杯味全酸奶，剩下什么都没有吃 ，晚上去健身房跑了三公里，一天下来瘦了2斤。                                                 明天早上一杯豆浆     中午吃15-20个小番茄    晚上5个小番茄。

朵朵你这6天是全绝吗 什么都不吃身体能受得了吗?

回复：214楼
你什么都没吃吗?