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节食减肥。。今天开始！！有没有一起的呀~~

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我是洋洋 女 170CM 然后现在确切的体重的不晓得啦。。过了年就没有勇气称体重了。。
我比较没什么毅力。。
先暂定节食一周吧
感觉循序渐进比较好的样子。。
今天先断食一天
看一下自己的耐力~~
1楼2011-04-14 14:50回复
    早晨11点多醒的了~
    喝了一小杯水~~
    2楼2011-04-14 14:51
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      其实我是想吃东西的呀。。
      但是
      有句名言说的好。。
      连自己体重都不能掌握的女人 怎么掌握自己的未来。。
      3楼2011-04-14 14:53
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        洋洋~我也是这种....果断跟贴!!!!!!减肥成功
        4楼2011-04-14 14:53
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          话说。。
          吧主大人啊。。
          要多久才能躲避 超级验证马 这头神兽啊。。
          我的搜狗拼音表示很无力啊。。
          5楼2011-04-14 14:54
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            回复：4楼
            嗯 先一天断食 然后再慢慢节食 哈哈


            6楼2011-04-14 14:55
            回复

              话说 曾经的我 一直天真的以为 我不胖啊。。
              但是昨天逛街 事实就是摆在了我的眼前。。
              粗腿。。大屁股。。连我一直觉得比较瘦的上半身 都可以捏出肉肉。。
              天啊。。
              7楼2011-04-14 14:57
              回复
                ..........小小羞愧一下.......中午偷吃了冰淇淋...............我忏悔........神呀..原谅我吧
                8楼2011-04-14 14:57
                回复

                  大家是不是都在上班 上学呀
                  9楼2011-04-14 14:59
                  回复
                    回复：8楼
                    冰激凌啊。。
                    话说我昨天也吃了 DQ 抹茶巧克力~~
                    馋了。。
                    我要忍住 忍住。。
                    10楼2011-04-14 15:02
                    回复
                      我是大学啦~~~~大一课少.......但是马上有游泳课.........果断减肥
                      11楼2011-04-14 15:02
                      回复
                        一定要忍住美食的诱惑呀!!!!!!!!!!!每次我都是在这里没有坚持下去
                        13楼2011-04-14 15:05
                        回复
                          回复：11楼
                          游泳减肥不错 不错
                          可是肩膀会变宽
                          哎
                          话说我也1个月没游泳了
                          14楼2011-04-14 15:06
                          回复
                            为了夏天露胳膊露腿.........穿丝袜穿裙..........坚持!!!!!!!!!
                            15楼2011-04-14 15:07
                            回复
                              回复：13楼
                              小兔 咱们的嘴 就是咱们的突破口 要守住
                              16楼2011-04-14 15:07
                              回复

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