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节食减肥。。今天开始！！有没有一起的呀~~

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我是洋洋 女 170CM 然后现在确切的体重的不晓得啦。。过了年就没有勇气称体重了。。
我比较没什么毅力。。
先暂定节食一周吧
感觉循序渐进比较好的样子。。
今天先断食一天
看一下自己的耐力~~
1楼2011-04-14 14:50回复
    早晨11点多醒的了~
    喝了一小杯水~~
    2楼2011-04-14 14:51
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      其实我是想吃东西的呀。。
      但是
      有句名言说的好。。
      连自己体重都不能掌握的女人 怎么掌握自己的未来。。
      3楼2011-04-14 14:53
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        话说。。
        吧主大人啊。。
        要多久才能躲避 超级验证马 这头神兽啊。。
        我的搜狗拼音表示很无力啊。。
        5楼2011-04-14 14:54
        回复
          回复：4楼
          嗯 先一天断食 然后再慢慢节食 哈哈


          6楼2011-04-14 14:55
          回复

            话说 曾经的我 一直天真的以为 我不胖啊。。
            但是昨天逛街 事实就是摆在了我的眼前。。
            粗腿。。大屁股。。连我一直觉得比较瘦的上半身 都可以捏出肉肉。。
            天啊。。
            7楼2011-04-14 14:57
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              大家是不是都在上班 上学呀
              9楼2011-04-14 14:59
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                回复：8楼
                冰激凌啊。。
                话说我昨天也吃了 DQ 抹茶巧克力~~
                馋了。。
                我要忍住 忍住。。
                10楼2011-04-14 15:02
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                  回复：11楼
                  游泳减肥不错 不错
                  可是肩膀会变宽
                  哎
                  话说我也1个月没游泳了
                  14楼2011-04-14 15:06
                  回复
                    回复：13楼
                    小兔 咱们的嘴 就是咱们的突破口 要守住
                    16楼2011-04-14 15:07
                    回复
                      回复：15楼
                      嗯 刚刚在看美俏的那个李斯羽照片 那个腿啊。。
                      我
                      羡慕 嫉妒 恨！！！！！
                      17楼2011-04-14 15:09
                      回复

                        我在想 喝农夫山泉的那个 维他命水 会不会胖啊 甜啊。。
                        可是我白开水 喝不下啊。。
                        19楼2011-04-14 15:11
                        回复
                          回复：18楼
                          过午不食 是不是 上午随便吃 然后 过了下午2点就不吃东西的方法啊 ？


                          22楼2011-04-14 15:14
                          回复
                            回复：20楼
                            谢谢 猫咪 一起加油哦
                            24楼2011-04-14 15:16
                            回复
                              回复：25楼
                              嗯 女生喝豆浆 对身体好 但是外面买的豆浆都是 加很多糖的


                              26楼2011-04-14 15:18
                              回复

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