162cm，110J,甩掉跟随20年的肥肉，记录减肥的点滴。。我要蜕变_减肥吧

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162cm，110J,甩掉跟随20年的肥肉，记录减肥的点滴。。我要蜕变

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1楼2011-04-17 01:21回复

五一前目标105，加油！

2楼2011-04-17 01:22

接下来两个月都要坚持过午不食，早餐中餐看情况订，一般的就吃点水果，喝点酸奶，特殊时期（比如考试什么）摄入面食，这样先坚持到五一在视情况而定。。

3楼2011-04-17 01:27

之前跟过很多贴，都没淹没了，还是自己开个贴可靠呀，嘻嘻

4楼2011-04-17 01:28

发电对比图片，刺激一下视觉

5楼2011-04-17 01:31

苍空井，楷模呀！好好学着点。。

6楼2011-04-17 01:32

啊啊，要睡了，睡了，和自己说88

7楼2011-04-17 01:33

不吃零食！忍住呀！

8楼2011-04-17 11:42

明天开始，早餐酸奶，午餐木瓜三天，周四改吃香蕉至周周日。。

9楼2011-04-18 00:20

啊啊啊啊啊，太没毅力了！！！

10楼2011-04-19 22:05

计划得从明天重新开始！明天不准吃晚饭！

11楼2011-04-19 22:06

痛苦几天，幸福一辈子！

来自掌上百度12楼2011-04-21 00:46

要让那些笑话我猪，熊猫，熊，pig的人都后悔！让他们惊讶！饿几天会死啊！

来自掌上百度13楼2011-04-21 00:48

我哭，没人跟帖的说，其他帖子都好热门呀。。我的就被淹没了。没事儿我自己写，自己看吧

14楼2011-04-21 13:06

今天称了111J

15楼2011-04-21 13:07

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