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回复:一位懒女的自我监督!今晚受伤害很大!一日多 图!4月16号凌

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我打算到115的时候呢,就奖励自己一小碗白饭…!


来自掌上百度126楼2011-04-22 19:50
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    回复123楼:
    120一直是我的瓶颈啊…!要怎么下去呢…!


    来自掌上百度127楼2011-04-22 19:51
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      那好吧。明天我试试!可以吃别的水果麽?


      来自掌上百度129楼2011-04-22 23:03
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        一直反弹是为什么……?反了一点五斤!!!!好吧…那接下来三天都只吃苹果好了!


        来自掌上百度131楼2011-04-23 08:17
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          回复:132楼不吃了...
          555反了1.5斤`~


          133楼2011-04-23 09:28
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            今天中午就开始吃吧


            134楼2011-04-23 09:28
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              吃苹果~


              135楼2011-04-23 09:28
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                回复:132楼
                明天不知道休不休息~


                136楼2011-04-23 09:29
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                  回复:137楼
                  看样子有点像会下雨的样子...
                  一下子阴天..一下子大太阳..真受不了`


                  138楼2011-04-23 10:50
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                    没来了一天...昨天放假..去大梅沙疯了一天....累死拉~


                    140楼2011-04-25 11:56
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                      回复:141楼
                      唉....累死了....大梅沙白天热晚上冷的...~


                      142楼2011-04-25 16:16
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                        今天我结束了台妹。共瘦了四斤。好了。然后看了女刊。突然醒悟了。我要开始新一轮的减肥。照样是节食。我每天晚上会传上我第二天的食谱。会有很多花样。但是主要是魔芋和海带。希望有毅力的女孩和我一起试试这食谱。做法相当简单!


                        来自掌上百度145楼2011-04-26 00:04
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                          4月26日。体重.124斤。
                          早:白开水一杯。
                          香澄魔芋蜂蜜汁一杯。(全部材料放到打汁机里。份量1:2:0、5)白煮蛋一颗。还不够了吃苹果一个。
                          午餐:薏仁红豆奶一杯
                          白煮海带一份。午饭半小时前喝澄汁蜂蜜1杯。
                          下午茶:苹果一个需过三点半后吃。
                          晚饭:白煮海带拌洋葱酱料一份。普洱茶一大杯。期间要喝水三杯以上。普洱茶两杯。黑枷一杯。晚上九点后什么都不能吃!!!


                          来自掌上百度146楼2011-04-26 00:15
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                            晚上保持十一点前睡觉。


                            来自掌上百度147楼2011-04-26 00:18
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                              话说..香澄魔芋蜂蜜汁相当难喝..


                              148楼2011-04-26 10:02
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