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回复:各位自称可以扣篮的,都进来看看

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  • 221.212.146.*
黄种人的跟腱比较短,而且营养状况不佳,矿物质元素经常有缺乏,缺钙是普遍现象,很多人因为缺钙骨骼发育不好,腿都不太直,直接影响了运动机能,还有就是因为营养的不合理,导致的肌肉发育不佳,上学的时候运动太少,体力爆发力严重不足,个别的先天条件好的除外。看看CBA和大超联赛,很少有扣篮的,打球未必要扣篮。我高中见过171的原地双脚起跳,抓标准篮筐(我量过篮筐的高度),但是扣篮是不行的,尽管他的弹跳已经够好了。在高中的时候还见过193的,依然不能扣篮,弹跳不好。我初中一体育老师,身高191,一扣篮就摔跟头,还不一定扣进。总之扣篮对身体的要求比较高,对技术要求也比较高。咱一般人老实的练练急停跳投和三分就差不多了。我183,缺钙腿发育不良,单脚起跳能摸筐,小时候不吃肉,肌肉发育不好,以前还很胖,没运动过。条件就这样,改变不了了。
 很多职业运动员都是从小就被挑出来的,很多体校出来的人身体条件都更特别好,尤其腿都比较长,小腿比例比较大,身体明显优于一般人。不要和黑人比,黑人简直就是天生的运动员。


78楼2008-03-25 23:39
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    • 218.75.210.*
    我是中南林大体院的身高182,可以扣3.05标准篮!但是我觉得扣篮根本没有那么简单,我付出了很多之后才有这成就的!我看了论坛里有好多自称170,180就能扣篮的感觉很奇怪!当然我相信中国的大有奇人在。但从我们学校看6万多人也没多少能扣篮的!比我矮的能扣篮的我还没见过,比我 高很多的能扣的我也没见到很多!但是能抓筐的可能很多,但这离扣篮还很远,真的!我估计论坛里很多自称能扣的也就只不过是能抓筐而已觉得自己快能扣篮了!说句实话你还差点!我再学校只见过几个190多的校队的和一个高水平跳高的扣过其他的就没见过了!当然弹跳好的有很多就是扣不了!扣篮要很好的球性的,你以为手拿不住求那么容易扣啊,起跳时间,等等要求很苛刻要不然只有扣飞的本事!还有啊仅仅过篮筐一个手的人别得意啊你还要加油,那样扣不了,还有要多熟悉球性才行!!!!!!!!!!OK了就说这些懂篮球的人都会明白我说的这些的


    81楼2008-03-28 12:37
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      我不跟楼主吹.
      本人16岁.1.70.楼主等我扣篮录视频给你发上来.
      最近忙着考试.等有空了我一定给你发过来.我确实能扣.
      我就是手大能抓球.中指长度8.5厘米.不信视频一起发上来.
      等我放假了.我就会把视频发上来.
      麻烦大家不要骂我好么.也不要说我吹.谢谢


      禁言 |82楼2008-05-07 17:23
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        • 211.140.12.*
        强人有的是,大家还是谦虚点吧~


        83楼2008-05-23 09:17
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          • 222.213.62.*
          http://v.youku.com/v_show/id_ck00XMjg1NjAwMTI=.html 
          看看这个人的弹跳


          84楼2008-05-24 20:01
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            • 125.71.70.*
            我见过个能扣的,身高多少?185少不的了,吧里就不论它吧,就这贴子都还有几个牛神,脸皮可真厚啊


            85楼2008-05-30 07:52
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              • 222.212.135.*
              我见过1.66m单手抓筐,叶永峰成都20中高93级学生,他背越式跳高1.68m,把筐抓下了,还是对抗中,所有人都惊呆了,筐锈了。还有一个1.64m,叫蒋峰成都20中以前的体育老师,也能摸筐


              86楼2008-06-14 12:42
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                • 220.172.66.*
                我初一.166.虽然不能扣.摸板到可以,2.85的那种篮我能拉筐,我们这被人扣歪下来的筐都好几个了,这种筐比2.85的矮20厘米左右吧,我能双手扣了!我喜欢扣篮的感觉,哈哈!


                87楼2008-06-22 15:55
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                  LZ说得好!支持LZ!


                  禁言 |88楼2008-06-26 14:48
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                    • 60.18.154.*
                    我也不知道中国 哪来的那么多飞人,真他妈那么狠那职业联赛水平为什么 还那么低呢?


                    89楼2008-06-29 09:07
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                      • 222.181.148.*
                      吹毛。。。我183没怎么锻炼只能原地抓标准框~前提是爆发力好~我见过170多的双手原地抓框的//别人是体尖。。170的跟我们打年级比赛一样被我秒板。。他跳一次得花多大力啊。。我轻松跳就可以拿到


                      90楼2008-07-11 13:38
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                        • 61.171.67.*
                        我 182cm  上前跨两步再跳过筐一只手 不习惯单脚  跳不高 大概是没有重心  拿了球完全没感觉...只能按在筐上 ...郁闷..暑假正在加紧练~~


                        91楼2008-07-11 21:00
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                          • 222.213.61.*
                          但是叶老师应该是有1米+弹跳了吧?


                          92楼2008-07-12 00:51
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                            • 222.213.61.*


                            93楼2008-07-12 00:52
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                              • 222.213.61.*
                              叶老师 也是1米72 的身高,我发现吧里大部分都是1米72的身高的


                              94楼2008-07-12 00:54
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