小胖，胖了就减回去哦。

别老想你要吃。最好转移注意力。干点其他的，打个电话什么的。

今天一天食物报备，早上玉米三分之一根，豆浆一杯，中午豆浆一杯，三分之一根玉米，下午三分之一根玉米，黑咖啡一杯，晚饭，几小份清汤蔬菜，二斤半西瓜(不是冰的，我喜欢吃冰的，我喜欢吃西瓜，有点多，明晚改吃苹果好了，也好久没吃了，嘎嘎，还有哦，我晚饭五点半之前吃完，从五点半开始七厘米高跟站立半小时，然后一小时郑多燕瘦身操，洗澡，洗衣服，敲肉肉，倒立，空腹入睡)

嘎嘎，同志们晚上要吃早点吃，吃完消化掉哦。

报道啦
哈哈
等下散步去咯

小夕我是珊珊
这个号也是我
因为不用验证码了
所以暂时先发这个了

我要来报道啦~~
今天一天：燕麦粥2份 绿豆大米粥一份 酸奶燕麦一份
一会出去快走一小时~~

哇 兰兰这个楼不高哦。。
嘻嘻

哎呀我晕 搞混了 对不起夕儿

小夕还没来吗

偶来啦。

夕儿先主动认错，八点吃了个奥尔良烤鸡翅，纠结五分钟，花二十分钟慢慢享受完的，很享受。刚喝了杯荷叶柠檬茶补救，一会上床倒立一小时继续补救，明天继续补救，出来混的总要还的，嘎嘎。

适合自己的才是最好的，楼楼最近要实习了，和同学分别，估计难免会晚上吃多点(借口，但是是习惯)，希望工作以后好点。