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咳咳!为了迎接新人!!

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既然喜欢韦德!!那么球风应该是突破为主吧!虽然我的偶像是科比但我也是突破比较厉害的!所以发点我突破的小心得!交流交流!


IP属地:北京1楼2011-06-21 16:59回复
    一:突破时第一步要大,要快,这是很重要的,有些突破高手甚至只用靠这一步就甩开对方,轻松得分,完全不用什么晃人的技巧这点韦德就特厉害!爆发力很强!


    IP属地:北京2楼2011-06-21 17:01
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      前排占座


      3楼2011-06-21 17:01
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        4楼2011-06-21 17:01
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          二:突破不能单调.突破的手段不能只有一种,比如只会从右边突破,这可是个很不好的习惯,久而久之,防守你的人了解了你的路线,就可以轻松防住你.要学会从自己的弱手侧突破,如果不会用自己的弱手,可以尝试反身上蓝!


          IP属地:北京5楼2011-06-21 17:03
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            用手适当的保护球.突破时遇上断球高手往往会在你突破的时候断球,所以要用手适当的保护球,但注意不能去推对方,导致犯规


            IP属地:北京6楼2011-06-21 17:04
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              突破要有假动作,比如不要用眼睛看着你即将突破的那侧,这样会让防守人有防备.如果你不具备一流的速度,就需要有一定的假动作来为你的突破做铺垫.


              IP属地:北京7楼2011-06-21 17:05
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                额 我打篮球只是随便玩玩的 这个太深奥


                8楼2011-06-21 17:06
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                  重心要低,这点也是很重要的,更低的重心方便你的切入,加速等,突破高手突破时的重心一般都很低!这样既不容易被断而且也容易加速!


                  IP属地:北京9楼2011-06-21 17:06
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                    唉、、我就是常年突右路的,左手不会运球啊


                    10楼2011-06-21 17:07
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                      突破时靠着对方,学会利用自己的身体,可以给你自己突破带来很多方便,靠着对方来使自己有更多的空间去上蓝或者突破.而不能被对方挤的毫无空间.但要注意的是是靠而不是撞!这样容易撞人犯规!


                      IP属地:北京11楼2011-06-21 17:08
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                        切入步伐大,这个和第一点有点类似,如果第一步没有甩开对方,也一定要保持大的切入步伐来甩开对方


                        IP属地:北京12楼2011-06-21 17:09
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                          学会传球,突破后如果遇到内线的夹击,千万不要硬上,学会将球传给因对方夹击你而有了漏洞的队友,自己得分与助攻别人得分一样重要


                          IP属地:北京13楼2011-06-21 17:10
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                            突破不要一根筋,当突破受到对方紧跟时,不要一味再从这边突,学会重新组织一次突破或者将球传给队友,否则你只会给队友留下单干的印象.


                            IP属地:北京14楼2011-06-21 17:10
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                              突破要坚决:这点是最重要的,一旦决定要突破,就要坚决,不要犹豫,畏首畏尾,不坚决的突破是不会成功的


                              IP属地:北京15楼2011-06-21 17:11
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