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腹肌如何锻炼效果好一点

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坚持了几天瘦了快10斤，摸肚子也能摸到硬硬的了
1楼2011-06-27 20:29回复
    8分钟是什么，别笑我，这个我真不知道
    3楼2011-06-27 20:43
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      谢谢呀
      5楼2011-06-27 20:58
      回复
        一个月以后晒照片，现在身材1.70 140斤
        7楼2011-06-27 21:09
        回复

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